怀孕的准妈妈肯定都知道，在怀孕期间多吃水果对自己和胎儿都有好处，因为这个期间小宝宝在妈妈的子宫里生长发育，会需要大量的营养，如果妈妈只是正常饮食的话，虽然能满足自己的身体需求，单却满足不了婴儿在体内的营养需求，所以怀孕的妈妈会从其他地方获取所需要的营养，而水果就是其中之一！
当然，水果多种多样，其中葡萄是很多孕妈所选择的水果。为何准妈妈们那么喜欢葡萄这样的水果呢，归根结底还是葡萄能缓解孕吐这样的症状，毕竟怀孕期间最难受的就是孕吐了，而葡萄这种又酸又甜的味道，可以减轻孕妇所产生的孕吐反应。
其二葡萄的另一种功效就比较奇特了，就是人们常说的，孕妇多吃葡萄之后，生出来的宝宝他的双眼会跟葡萄一样又大又有神。哪个宝妈听到这样的话，不想让自己的宝宝眼睛也变得大大的呢？虽然不知道这个说法是真是假，不过肯定很多宝妈本着宁可信其有不可信其无的说法，都会去吃葡萄来尝试一下吧？
不过我有一个闺蜜在怀孕期间就吃了大量的葡萄，而她的眼睛也不算太大，最终生出来的宝宝并不是那种大眼萌妹般的小宝宝，从这也能看出来，婴儿的眼睛是否是大大的，肯定是遗传原因咯！
其三就是多吃葡萄益处多：葡萄中含有大量的维生素和微量元素，孕妇吃了不仅有安抚婴儿的功效，还能提高孕妇的免疫力，免受细菌和病毒的侵害。而且葡萄还有补气补血的功效，对于孕妇孕期之内贫血的患者可以多吃葡萄。
而且我还听说孕妇吃葡萄还能让皮肤变得更好！葡萄有这么多的优点，难怪这么多宝妈愿意在怀孕期间吃葡萄。请问你怀孕期间吃葡萄了吗？
水果,孕妇,怀孕 标签：
