3个月宝宝睡眠中猝死:牢记这3点睡眠原则,别让悲剧重演

作者: 日期:2020/9/25 人气:1

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宝宝的降世对于宝妈、宝爸来说是一件无比幸福的事,虽然他们的成长过程会发生很多令人头疼的事情,但是一看到宝宝的笑脸,一切烦恼都烟消云散了。值得父母注意的是,相关数据表明,宝宝猝死的现象层出不穷,其中原因排第一的是“趴睡”。

3个月宝宝睡眠中没了心跳:父母要牢记的3点睡眠安全,别大意

一则关于“宝宝趴睡”消息被父母们热传,其中的聊天记录被转到了大大小小的育儿、母婴群。当事人是一个新晋的宝妈,她的宝宝3个月大。由于第一次当上宝妈,很多育儿知识都还不熟悉,她付费加入了一个专门引导宝宝睡觉的学习群。宝妈只能依靠监控来观察宝宝,目的就是锻炼宝宝的独立入睡能力。

这天下午,这位宝妈通过视频发现,宝宝突然改变睡姿,变成了趴着睡觉,还一直在哭。正常情况下,宝妈们都会直接进婴儿房帮宝宝调整睡姿,安慰宝宝。但是这位宝妈没有,她第一时间是询问引导群“老师”的意见。

“老师”并没有给到及时的回复,反倒是几位“有经验”的群友给这位宝妈支招。有一位群友说:“不是大哭可以不干预。”于是这位宝妈便继续观察监控,果然十几分钟后,宝宝的哭声已经消失了。这位宝妈觉得宝宝已经“解锁趴睡”,但是她又有点担心宝宝会不会闷到,此时群友再次给出答复:不会不会。

不得不说这位宝妈真的心大,照顾孩子非常大意。她沉浸在宝宝“解锁趴睡”的骄傲感中两个小时后,进房间给宝宝喂奶,却发现宝宝没了心跳,3个月宝宝在睡眠中猝死了。


让宝宝独立“解锁趴睡”真的靠谱吗?

有些宝妈认为,宝宝从小就要练“趴”,有助于他们排气。实际上,“趴”是可以趴,但是宝妈们一定要在宝宝身边观察,如果宝宝稍有不适反应就要帮助他调整。特别是年龄比较的小的宝宝,趴睡窒息的危险性相对较高,让宝宝独自“解锁趴睡”是不靠谱的。

避免宝宝睡眠中出事,父母牢记这3点睡眠原则

1.父母不可和宝宝同床

宝宝要和父母分床睡,这样可以避免父母压到宝宝,还能防止睡觉时过热,让宝宝感到不适。

2.拒绝厚重的衣被

总有一些宝妈觉得宝宝会着凉,于是给宝宝盖很多被子、让他们穿上厚厚的衣服睡觉。这样的想法是不对的,温度过高的睡眠环境反而会增加宝宝猝死的几率,过厚的衣被还容易导致宝宝窒息。

3.宝宝1岁前避免趴睡

1岁前的宝宝,还不会自主翻身,一旦长时间趴睡影响呼吸了,他们没办法自己调整,窒息的几率非常高。相对来说,宝宝仰睡的安全性较高。

谨慎,别让悲剧重演

宝宝猝死这类事件数不胜数,大多都是父母没有正确对待,没有意识到事情的危险性。有时候,因为一点小小的细节,父母无意间就成为了“害”宝宝的凶手。所以对于宝宝睡眠这件事,父母一定要谨慎,不能大意。

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