产后恶露总排不尽,孕妈却没当回事,出月子2周后腹痛刮宫

作者: 日期:2020/9/26 人气:0

“文/贝贝豆(原创文章,欢迎个人转载分享)”

生过娃的都知道,妈妈在生完孩子之后都有一个排恶露的过程,这是人体在自我代谢,将宫内的有毒物质排出,以便于更好、更快地恢复健康。

然而,生活中总有那么一些人,由于认知局限性问题,对此不当回事儿,察觉到不对劲也不放心上,其中不乏产妇本身,很等危害出现时,这才后悔莫及。

01产后恶露总排不尽,孕妈却没当回事,出月子2周后腹痛刮宫

之前跟朋友聊天,她是妇产科医生,跟我们分享了这么个事情:

她们科曾经接手过这么一位患者,刚出月子两周,却不得不来医院做清宫手术,与怀孕无关,问题出在产后恢复上。

这位宝妈从生完孩子之后,恶露就一直没排尽,陆陆续续地不停。由于是第一次生娃,再加上涉及私密部位,她不太好意思问别人,也就没当回事儿,觉得过段时间就会痊愈。

可一段时间之后,她的身体出现了明显异状:发热、肢体乏力、没精神、小腹刺痛等等,这才意识到不对劲,连忙就医检查。

体检结果显示:宫内有残留物,必须刮宫处理。

据朋友描述,像这种情况,手术过后,恶露问题确实能得到解决,但它对宫内环境的破坏是无法想象的,存在一定的可能导致不孕不育。如果她能早点来就医,情况就会好很多。

02正常情况下,排恶露是个什么样子的过程

一般情况下,排恶露要分为三个阶段:

✔第一阶段:医学上称之为“血性恶露”,从名字中就能看出其特征,血红色,量很大,甚至可能出现血块,有点类似于大姨妈,一般持续三四天。

✔第二阶段:血性恶露变为浆液恶露,由于血液成分减少,颜色开始变淡,呈淡红色,不过黏稠度明显上升,并且伴随着刺鼻性气味,持续5-10天。

✔第三阶段:恶露此时已经几乎没什么颜色了,因此被叫做白色恶露,外观看上去就像是芦荟胶,摸上去很黏稠。

如果产妇生理健康方面没有任何问题,整个过程会在2-3周内完成,慢一点的也就1个月左右,这都属于正常范围。可产妇要是发现自己恶露总是排不净,总时间超过1个月,或者血性恶露时间达1周以上,而且出血量很大,就得当心了。

多半是感染之类的并发症所致,应当及时就医检查,避免病情进一步加剧。

03专家意见:这三招辅助效果明显,颜色会很快转白

恶露问题并没有大家想象中的那么复杂,它本就是人体正常排毒过程,我们要做的就是配合它正常运作。

1)、紧抓卫生问题

产妇在卫生问题上绝对不能含糊,尤其是私密部位,产后卫生巾要经常换,如果内裤、床单脏了,也要第一时间更换,别觉得麻烦就不更换,一旦出现伤口感染,事情将变得更加麻烦。

每天都要对进行清洗(大小便之后再加一次),可以选择温水,用冲洗的方式进行处理,切记不要盆浴。

2)、不要长时间静坐

这与坐月子的原理是一样的,宝妈不要长时间待在床上,尤其是顺产宝妈,最好每天都保证15分钟-30分钟的运动量,哪怕是在家转转圈都行。

运动可以加速血液循环,提高新陈代谢速率,使得毒素更快地流出,某些专业的产褥操还被证实对产后康复有极好效果。

具体做法:

l 平躺在床上,下意识地控制小腹吸呼气,每组20次,一次循环2-3秒,每天3-5组。

l 跪在床上,前额贴地,双手自然置于脑袋两侧,保持数分钟,时间可以根据自己感受调整

l 平躺床上,然后悬空踢腿(仰卧脚踏车),动作幅度要小,避免造成伤口二次撕裂

3)、益母草配红糖

平时用益母草和红糖一起煮水喝,二者有活血化瘀、提神补气的作用,同样可以帮助收缩,帮助排尽恶露。

此外,研究显示,婴儿吮吸母乳带来的神经刺激,也有类似的疗效。妈妈们别解决奶粉与母乳哪个更好了,母乳喂养对自己的健康也有好处,一举两得的事情,聪明人都知道怎么选。

总之,只要宝妈发现自己的恶露不符合“由深到浅,有多即少”的规律,就得重视起来,保险起见,最好去医院检查一下,这是对自己健康的负责。

宝妈们,你的产后恢复过程顺利吗?分享你的故事一起讨论,喜欢文章请点赞或分享给更多的人呢!

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