这样的母乳竟然有毒,千万别让宝宝喝!如何提高母乳的质量?

作者: 日期:2020/9/27 人气:0

科学的母乳喂养方法是新手妈妈需要学习的一个项目,因为科学的方法不仅有利于妈妈身体的健康,而且也利于宝宝的生长。怎么样是母乳有毒?新手妈妈应该怎样做?

1.哺乳期有传染病的妈妈

婴儿的免疫系统是非常脆弱的,所以会更容易感染疾病,特别是妈妈患有肺结核,肝炎,糖尿病,甲状腺等疾病,如果患有这种传染病,会将自己的结核病菌,病原体等直接传递给孩子,特别是身体器官有了病菌,代谢也会有影响,自然身体毒素也会增加,会影响身体的奶水质量,孩子喝了就是毒奶。

2.哺乳期不忌口的妈妈

哺乳期妈妈吃什么宝宝就吃什么,这是真的,哺乳期妈妈吃东西要多很多,需要吃进去大量的营养才能转化成母乳,所以哺乳期妈妈就会容易感到肚子饿,在饿的情况下什么食物都想吃,也因为不忌口,吃进去的食物转话的奶水就是毒奶,特别咖啡,酒水,冰冻,寒凉,辛辣,添加剂等食物,吃多了转化奶水也会伤及宝宝身体,等于孩子喝了毒奶。

3.“气奶”宝宝喝不得

好多妈妈产子后会变得敏感,易怒。殊不知,妈妈生气之后的“气奶”对宝宝的身体有害。人在生气时体内可产生毒素,此种毒素可使水变成紫色,且有沉淀。他将这种“生气水”注射到大白鼠体内,久之可致大白鼠于死地。

4.药奶”喂食要谨慎

药物不利于哺乳这应该是很多妈妈们的常识,不少药物可渗入奶水中,如安定等镇静药,阿司匹林等退烧药,红霉素、链霉素等抗生素等,对宝贝构成威胁;另一方面,这些药物还可能抑制奶水分泌,造成宝贝“闹饥荒”。

5..垃圾食品

新手妈妈如果是吃了一些垃圾的食物,比如是很辛辣的食物,也是会让母乳有毒的。因为垃圾的食物都会残留在妈妈的乳汁里面,如果给宝宝吃奶,很容易让宝宝也吃上有毒的奶的。所以妈妈要为宝宝多点着想了,要吃干净的食物。

大姨妈来了,奶水有毒吗?

民间有种说法是月经会让奶水有毒,这是无稽之谈。

大姨妈来了,我们还是能照常喂奶,月经期间的奶水可能会比平常稍微浓一些,奶水中的蛋白质可能会增加,而所含脂肪会减少一些,这样的乳汁宝宝喝了是没有问题的。

要知道就算月经没有来,我们体内的激素也是变化的,我们每顿饭吃的食物不一样,吸收到的营养成分也会不一样,相应地,宝宝喝到的母乳也是不一样的,浓度、味道可能都会有所不同。我们应该明白的是,哺乳期一直保持营养均衡,多喝水,保持心情愉悦才是保证奶水营养的关键因素。

如果要提高母乳的质量,要注意以下几点:

1、最关键的就是在饮食上给予调整,只有哺乳期的女性在饮食上充分的加强营养,分泌的乳汁的质量才会更高,才有利于婴儿的生长和发育,所以建议经常补充蛋白质类的食物,经常吃坚果类的水果。

另外,也建议经常吃新鲜的水果和蔬菜,并且多吃鱼,尤其是海鱼要多吃一些,这样就会提高乳汁的质量。

2、哺乳期间在医生的指导下用药,如果一些药物擅自应用,有可能会通过乳汁排泄被婴儿所吸吮到,这样对婴儿的生长发育就会造成影响。

因为乳汁的质量出现了问题,所以在哺乳期要注意饮食,如果有不舒服,在医生的指导下给予用药,就能提高乳汁的质量。

3、想要提高母乳质量,平常饮食搭配要合理,确保能够达到营养均衡,不能长期处于挑食或者不吃的状态之中。

每天适当喝点牛奶,不仅可以提高母乳的质量,对于促进乳汁分泌也有不错的效果。还应该多喝点汤类,比如鱼汤等,足以提高乳汁的营养。切记不能喝太多的茶,以免对宝宝身体健康造成危害。

4、多吃些含钙丰富的食物,也能让乳汁的质量更好。要是宝妈摄入的钙元素不足,就很容易影响宝宝的骨骼发育。因此哺乳期的女性应该多食用乳制品、豆制品,这可以让奶水里有更多的钙。此外,宝妈也可以服用一些钙剂。

温馨小提示;

要是宝妈身体里缺水,就会影响奶水的生成。所以宝妈不仅要补充营养素,还必须要多喝些水,尤其是在每次喂奶以后。

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