这3种零食,儿科医生从不给孩子买,家长要“狠心”管好孩子的嘴

作者: 日期:2020/9/25 人气:0

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父母希望孩子吃饱穿暖,希望孩子开心快乐,希望孩子健康成长。父母对孩子的爱,应该是最能体现在吃的方面了,不管离家多远,都想回去吃爸爸妈妈做的饭,便是最好的证明。但是即使是吃,父母也要注意,并不是所有东西都可以给孩子吃的。

这3种零食,儿科医生从不给孩子买,家长要“狠心”管好孩子的嘴

林女士的儿子今年5岁了,是一个小吃货,平时林女士给他做美食时,总是很给面子的吃完。林女士虽然会笑他是一个十足的吃货,但是还是很开心啊,能给自己孩子做吃的,还吃完了,这是对妈妈最好的赞美了。

但是除了林女士做的食物外,还特别喜欢吃零食,家里也很宠这个大胖小子,想吃什么都给他买。这次不知道怎么了,从下午开始儿子就一直说肚子胀,不舒服,到了晚上的时候还吐了。林女士很着急,带了儿子去医院,医生询问孩子今天都吃了什么,问了才发现,原来儿子上午跟奶奶出门,吃了两大包辣条,还喝了冰汽水,午餐爸爸又准备了两个大炸鸡腿,不仅消化不良,零食也不干净,引起腹泻了。

儿子的主治医生跟林女士说,这些零食,儿科医生从来不给孩子买的,作为父母也要“狠心”管好孩子的嘴。

分析

其实我们都知道,我们平时吃到不健康的东西的时候,都会反应在身上。连大人尚且如此,那么小孩子年龄小,消化系统不如大人强大,如果乱吃东西,会生病是正常的。小孩子嘴馋是正常的,但是父母要注意,有些零食,能不给小孩子吃就一定不要给,毕竟孩子的健康才是最重要的。哪些零食不应该给孩子吃?

膨化食品

这是小孩子最喜欢吃的零食了,如薯片等等,是经过油炸出来的,具有四高:高糖,高脂肪,高热量,高味精含量。在加工过程中还会受某些金属化学品的污染。虽然吃起来确实是香香脆脆的,但是很不健康,首先是容易上火,长期吃会引起孩子的肥胖,并且某些金属残留体内会对孩子的一生的健康都有影响,所以父母一定要注意,不应该给孩子买这种零食。

有色饮料

对于孩子来说,最健康的饮品,除了牛奶外就是白开水了。但是我们知道如果孩子喝过饮料后,他们会更喜欢喝饮料,因为饮料的味道更好。但是饮料中的含有极高的糖分和咖啡因。把有色饮料当水喝,容易增加孩子体内血糖的浓度,容易造成肥胖,而咖啡因会造成心悸,不利于孩子心脏。所以,有色饮料,家长一定不要给孩子喝。白开水才是最健康的饮品。

即食水果

我们都知道,水果富含维生素C,多吃水果对身体好。但是吃水果也要注意水果的新鲜,很多人以为一个水果把烂掉的地方切掉,水果也还是新鲜的。错的。一个水果有一点烂就说明这个水果不新鲜了,不能吃的。但是很多超市为了不浪费,就是这样,把坏掉的部分切掉,然后切好,用保鲜膜包好,作为即食水果来卖。这种水果家长也不要买,吃了容易拉肚子。要买水果还是自己去挑选新鲜的比较好。

贴心话

孩子是父母给什么就吃什么的。所以,父母有时候不能为了方便,就乱给孩子吃零食,不健康的零食会让孩子上瘾,也会对孩子的身体造成不良影响。

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