“一睡二哭三攒肚”,1-3月宝宝成长发育的口诀,你知道吗?

作者: 日期:2020/9/24 人气:0

老话常说的“一睡二哭三攒肚”,其实就是1-3月宝宝成长发育规律的口诀,意思是宝宝一月爱睡觉,二月喜哭闹,三月会攒肚。当然这只是一个基本的情况,具体还得看宝宝的发育以及父母的护理,稍微有些出入都是正常的。

而且,除了“一睡二哭三攒肚”,宝宝的成长发育还有很多特点,都是新手父母需要明确的。

1-3月宝宝的成长发育,除了“一睡二哭三攒肚”,这几点也得注意

宝宝一个月

月子里的宝宝特别喜欢睡觉,他们每天的睡眠需求是16-20个小时,可以说每天不是吃喝拉撒就是睡觉,很少有醒着玩耍,或者哭闹的情况。对于这方面,很多爸妈表示很开心,毕竟月子期间妈妈需要充足的休息,如果宝宝经常哭闹的话,妈妈很难得到充足的休息。当然,这并不代表月子里的宝宝完全不会哭闹,如果宝宝的需求得不到满足,爸妈护理不当的话,宝宝照旧会哭的撕心裂肺,让全家不得安宁。

除了睡眠,这个月份宝宝还有一些看似异常,实际很正常的特点,比如胎便和黄疸。

1.胎便:宝宝出生后需要排泄胎便,胎便呈墨绿色、粘稠状的,看起来有些吓人,但是却是正常的,也是每个新生儿都会经历的,一般在宝宝出生后12小时内排泄, 2-4天排泄干净,逐渐过渡到正常的大便,也就是黄色或者金黄色的有些稀的大便,没有泡沫和酸味。

2.黄疸:黄疸有生理黄疸和病理黄疸之分,大部分宝宝都是生理性的,一般在出生后的2-3天出现,4-5天达到高峰, 7-14天就能消退。但是具体还得看宝宝的情况。生理性黄疸一般分布在宝宝的面部和躯干,颜色不是特别深,高峰过后慢慢减缓,不会继续加重,而且孩子体温正常,食欲好,睡眠好,精神好,体重增加正常,大便和尿色正常,没有其它异常的表现。如果是这样的话,那就没有什么问题,让宝宝多喝奶多排泄就可以了。但是如果黄疸不消退,反而越来越严重,或者宝宝精神不济,情绪不好,吃不好喝不好睡不好,则需要就医了。

月子期间,还有一个比较麻烦的问题,就是脐带的护理。众所周知,宝宝出生后需要把脐带剪掉,脐带的残端一般会在宝宝出生后1-2周脱落,在等待脱落的阶段,必须用心护理,否则很可能会感染,影响健康。

那么,宝宝的脐带应该如何护理呢?

其实护理起来并不困难,只是爸妈需要谨慎一些,多观察多注意,并且满足下述这5个原则:

保持干燥。脐带处必须保持干燥,因为潮湿的环境是细菌的温床,如果伤口处于潮湿的环境里,细菌必定会大量滋生,增加感染的风险,所以新生儿的脐带千万不能沾到水,每天都得用心检查,一旦沾水必须及时处理,保持干燥。

保持透气。保持干燥并不代表捂着不透气,想要伤口快速恢复,必须要保持透气才行,否则闷热的环境,也会让细菌滋生,不利于健康。

避免摩擦。伤口处非常娇嫩,一旦出现摩擦,比如宝宝的尿不湿穿得太高,摩擦到伤口,必然会让伤口出现损伤,不利于恢复。

做好清洁。伤口处并不是保持干燥、透气就行,还得做好清洁护理。爸妈需要经常给脐带处消毒,用棉签沾着碘伏,轻轻擦拭脐带根部,擦拭过后最好晾一晾,干爽以后再包起来。

注意问题。脐带脱落前,洗澡时必须要谨慎,千万别沾水,可以使用防水贴,做好防水工作;如果出现化脓或出血,也不需要太担心,很多宝妈都遇到过这种问题,只要情况不严重,宝宝也没有发烧,做好清洁,经常消毒,很快就会恢复正常,如果化脓或出血严重,宝宝还出现了发烧,就需要就医了;脐带脱落,并不代表脐带就完全不需要护理了,妈妈仍需要保持脐部的清洁、干燥和透气。

宝宝两个月

跟一月宝宝不同,两月的宝宝明显难“伺候”,为什么这么说呢?

因为满月以后,宝宝睡眠需求有所减少,每天除了吃喝拉撒睡,还有不少清醒玩耍的时间,他们需要妈妈的陪伴和回应,而且躺了一个月的宝宝已经躺够了,迫不及待的想要起来看看周围的世界。

按照俗语来说,这个月的宝宝很喜欢哭,当然,并不是所有宝宝都是如此。部分宝宝可能会出现肠胀气和肠绞痛,让他们很遭罪,每天晚上都会哭闹的厉害,妈妈只能耐心陪伴,帮他们稍作缓解。不过不管是肠胀气还是肠绞痛,都是正常的生理反应,一段时间后很快就能恢复正常。

1.肠胀气:可能是因为宝宝吸吮母乳时过快、过急,以至吸进了大量空气,或者蛋白质摄入过多,机体无法及时的吸收和消化,从而引起了肠胀气。妈妈可以按摩宝宝的肚子,促进消化和吸收,或者让宝宝趴卧在床上,或者使用飞机抱缓解宝宝的不适。

2.肠绞痛:主要是因为宝宝的肠道功能不太成熟,如果食物摄入过多、过早,都可能会导致肠胃胀气、肠道蠕动过快,从而引起肠绞痛。对于肠绞痛,缓解方式跟肠胀气差不多,但是必须注意肠绞痛的频率和时间。

如果时间比较短,偶尔一天1-2次,没有突然增加的情况,则不需要太担心,在家护理就可以了;如果突然增加,一天达到5-6次以上,就需要及时就医了;如果时间比较久,每天1-2次,每次持续3-5分钟,但是通过休息、饮食等调整,能够有所缓解,可以暂时在家观察;如果宝宝哭闹厉害,怎么都无法缓解的话,也得及时就医。既然有让妈妈头疼的肠胀气和肠绞痛,自然也有开心的事情,比如宝宝的骨骼发育增强,脖颈力量越来越厉害,虽然还不能支撑整个头部,但是已经可以微微抬头了。尤其是被妈妈竖抱时,每次竖抱,宝宝的头都能稍微挺直,而且还能伴随视线转动,只是时间非常短暂而已。此时,妈妈可以让宝宝趴卧在自己的身上,或者床上,进行趴卧抬头的练习。

另外,宝宝的视力也增强了,他们由刚出生的“大近视”,满月时的“小模糊”,变成了现在的“黑白页”

虽然2月宝宝看到的物品都是黑白的,即使妈妈也是黑白的,但是随着时间增加,颜色越来越明显,妈妈也由黑白色变成了彩色。妈妈可以准备黑白卡给宝宝看,还可以拿着卡片移动,跟宝宝互动玩耍。

宝宝三个月

三月宝宝的睡眠有所调整,白天需要睡两三个短觉,特别喜欢跟妈妈玩耍。妈妈可以跟宝宝说说话,聊聊天,做做互动,虽然宝宝可能听不懂,但是能够刺激他们大脑的发育,促进语言的进步。

这个月份,母乳喂养的宝宝会遇到一个小难题,就是“攒肚”,其实确切来说应该是爸妈的难题。因为攒肚的时候,宝宝吃好喝好睡好,没有任何不舒服的地方,精神非常好,心情也很愉快,可是爸妈却不一样了,宝宝七八天甚至十几天不大便,爸妈们急得不得了,是不是便秘了,还是宝宝身体有问题?

其实攒肚也是一种非常常见的生理现象,大多发生在母乳喂养的宝宝身上。满月过后,宝宝的消化系统逐渐发育,两三个月左右,发育的已经比较完善了,摄入的母乳大都被消化,剩下的残渣很少,不足以刺激肠胃蠕动,自然就无法刺激排便,从而导致长时间不排便的情况。这就是我们说的攒肚。

攒肚的时间范围其实很广,从满月到添加辅食的这个阶段,都有可能发生,只是2-3个月最常见而已。不过值得注意的是,并不是所有的母乳宝宝都会攒肚,也不是所有的奶粉宝宝都不会攒肚,具体还得看宝宝个人。

在添加辅食之前,如果宝宝三五天或者十天半个月没有大便,但是吃好喝好睡好,精神非常好,也没有腹胀以及痛苦的表现,待到排便仍是黄色的软便,没有硬结,量也不是特别多,那么就是攒肚了。

除了攒肚,还有一个重要特点,就是翻身。

老话常说“三翻六坐七牙八爬”,其中的“三翻”说的就是三月宝宝翻身的问题。不过这里的翻身,并不是熟练翻身,而是练习翻身。正常来说,宝宝到了三个月,骨骼发育不错,头不仅能挺直,还能非常灵活地随着视线转动。在他们趴着的时候,还可以短时间45-90度抬头,相对之前稳定了很多;而且宝宝还特别喜欢做蹬腿运动,时不时的把腿抬起来再放下,特别有趣。这些都意味着宝宝已经具备了翻身的能力,可以开始进行翻身的练习了。

爸妈可以趁此机会,帮助宝宝进行翻身的练习,比如宝宝趴在妈妈身上,妈妈搂着宝宝一起翻身,亦或者在宝宝想要翻身的时候,给他点助力,帮助他翻过去。注意,翻身时妈妈一定要陪在身边,别让宝宝自己翻身;周围的物品要收拾好,别有毛绒玩具或者被子褥子已经危险物品,以免伤到宝宝;同时还得做好保护工作,别让宝宝掉下床去。

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