婴儿多大可以用枕头?不只和年龄有关,答案要从宝宝自己身上找

作者: 日期:2020/8/21 人气:0

文/囧囧妈育儿(专注优质原创文章,拥有本文版权,欢迎家长们转载分享)

相信不少妈妈看到这个标题,都会感到疑问:婴儿不是从小就开始用枕头了吗?而且许多母婴店还有专门的定型枕卖呢!

殊不知,小宝宝其实是不需要用到枕头的,而且,宝宝使用枕头的时间不只是看年龄,还要从宝宝身上寻找,观察宝宝的一些表现,加以判断比较合适。

在开始聊到这个话提前,我身边有2位新手妈妈也曾经跟我一起讨论过:“小宝宝多大的时候能用枕头?给小宝宝选择枕头时,枕头里的什么样的填充物对小宝宝更好呢?”

其实,这个话题也一直是育儿圈里经久不衰,众说纷纭的主要话题之一。有人认为当宝宝3个月左右就可以使用枕头了,有人认为用黄豆作为宝宝枕头的填充物可以更好地定型,使宝宝能拥有一个好看的头型。这些说法真的科学合理吗?

我们不妨先了解一下,睡觉时使用枕头,对我们有哪些帮助:

我们成人在睡觉的时候,如果直接平躺,不适用枕头的话,一般会觉得喘不上气,有一种呼吸困难的感觉。那是因为我们成人的颈椎弯曲的弧度是向前凸起的,平躺着睡觉,身体与床之间会有间隙。

使用枕头,可以将这个间隙完全填充起来,在保护颈椎的正常生理弯曲的同时,也能让我们的整个颈背部分的肌肉达到放松的效果,睡觉时才会更有舒适感。不过,颈椎的生理弯曲是后天不断成长中才会逐渐形成。

宝宝刚出生期间,脊椎的完全度是向后弯的,呈C字型。所以,平躺时并不会像我们成人般出现间隙,他们哪怕是平躺着,也会觉得很舒服。

我们大人如果人为的给宝宝使用枕头,反而会让宝宝的颈椎造成不符合生长特点的弯曲,容易压迫宝宝的气道,导致宝宝呼吸不畅,睡觉也不会踏实。

著名的医生路易斯·罗宾逊先生曾做过一次针对婴儿骨骼结构的研究,并从中发现:新生婴儿身上显示出了一个非常奇特的猿猴特性,这也侧面证明了达尔文的进化论。

曾经有一则新闻引起了许多妈妈们的关注:

一位妈妈无意间把自己刚三个月大的熟睡状态下的宝宝放在床上后,便忙自己的事情了。

等过了一段时间后,她回到房间想查看一下宝宝的状况,发现,此时的宝宝是脸朝下,并且面部与枕头完全贴合,已经完全没有了呼吸。

这个悲剧,也更加证实了,1岁以内的宝宝如若使用枕头,那么窒息猝死的几率是会大大的增加的。

很多妈妈也抱怨说,家里的老人用过来人的身份向她们建议使用定型枕或者比较硬的书本,固定宝宝的头部形状,让宝宝能有一个好看的头型,其实,这些都是没有科学根据的,而且稍有不慎,还会产生安全隐患。

在宝宝的颈椎弯曲度还未形成向前屈伸的时候,医生一般都不会建议给宝宝使用枕头。

那么,宝宝在多大时才适合开始使用枕头呢?有没有一个年龄的具体确定呢?其实,关于这个问题,也没有固定而统一的说法。

此前,美国的儿科学会曾就这一问题,在2016年婴儿安全睡眠环境建议中提到:一般建议婴儿满1周岁后,方可使用枕头。

不过,不少育儿专家则认为:婴儿到3至4个月后,颈椎开始慢慢的向前弯曲,这个时候,已经可以给宝宝枕高度为1厘米左右的枕头了。

不过,在我国,大众普遍认可的是崔玉涛老师的观点,即父母不应以明确的时间点来作为给宝宝使用枕头的依据,而应当在宝宝表现出需要枕头的时候再尝试给宝宝使用。

相比之下,崔玉涛老师的看法便更显客观一些,并且具有很好的借鉴意义。

一、那么,宝宝的哪些具体表现才是可以使用枕头的依据呢?

1、当宝宝可以自主、灵活的进行翻身以及坐立;

2、宝宝在睡觉时,很喜欢便自己的头垫在比较凸起的某一处;

3、在哄宝宝入睡时,宝宝很偏爱枕着大人的胳膊入睡;

4、认真观察宝宝平常在睡眠过程中,可以自己调整自己的睡姿;

5、可以抚摸一下宝宝的胸部脊柱,看看是否已经开始向后弯曲了;

6、宝宝的肩部是否已经开始慢慢的增宽。

如果宝宝出现了以上几个信号,那么便可以说明,此时用上枕头,可以让宝宝睡觉时更加的舒适。也说明了宝宝已经有了需要枕头的需求。

但是,这时只是可以开始尝试使用,而非“一定”、“必须”使用枕头。

若在尝试给宝宝使用枕头的时候,他比较抗拒或者是表现出了不喜欢枕头,那么,爸爸妈妈们大可不必继续强行使用。

可以再观察一段时间,更不要因为所谓的“睡出好看的头型”而使用充满硬物的枕头。

在确定了宝宝使用枕头的时间后,为宝宝选择适合的枕头也是一件非常重要的事情。不少妈妈因为一些商家的广告或者营销手段,很容易在给宝宝选择枕头时,产生纠结,完全不知道选哪一款才最适合自己的宝宝。

对于这样的困扰,妈妈们其实只要明白以下三点,便能在给宝宝选择枕头时游刃有余。

二、给宝宝选择枕头的三大要点:

1、适合的高度

我们成年人对于枕头高度都有自己的要求,更何况宝宝呢?太高或者太低的枕头,都不会让宝宝感到舒适。在给宝宝选择枕头时,要尽量贴合自家宝宝的颈部弯曲。

当宝宝躺在枕头上时,他的头部与身体其他部位应处于同一条水平线上,而且,在宝宝侧卧时,宝宝的眼睛连线能与床面呈垂直状态。

2、软硬度要适宜

枕头的软硬度,对宝宝的睡眠质量有着至关重要的影响。太硬的话,没有足够的弹性,宝宝睡起来不会舒服。但太软的话,有没有支撑作用。

所以,在给宝宝选枕头时,可以用手试着按压看看,看一下枕头的回弹力是否良好,同时感受枕头的支撑效果如何。

3、透气性及是否容易清洁

宝宝十分喜欢吐奶或者吐口水,所以,枕头极易被弄脏。所以,在选择枕头的材质时,应该选择透气性好,容易清洁的为宜。而且,每周至少清洗一次枕套与枕芯。

因为希望宝宝能更健康的成长,所以爸爸妈妈们才会有这么多的纠结,但是关于宝宝使用枕头的时间,便已困扰不已。比起一味的照搬育儿书,遵循自己宝宝的个体发育情况才是更科学的做法。

了解自家宝宝的发育情况,选择最适合的时间点给宝宝使用枕头,才是最正确的做法。在育儿这条道理上,需要我们不断的摸索前行,让宝宝能健康、快乐的成长!

在为宝宝选择使用枕头的时间,你有何过来人能的看法?或者有什么更好的建议呢?欢迎分享你的故事,我们一起探讨!

婴儿,睡眠

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