孩子学习注意力不集中，相信很多的家长都是深有体会的。例如上课不专心，经常搞小动作，或走神；放学回家做作业不是上厕所就是在玩橡皮......这其实就是孩子注意能力不足的很好体现，那么应该怎么做了？
注意力专家表示，很多的孩子都曾有过这样类似的状况，而且由于父母没有及时的干预而愈发严重。其实，孩子的注意力不集中不是天生的，是后天环境导致的，而且针对孩子注意力不集中是有方法进行训练的，保持长期的注意力训练，孩子的注意力是会有很大改善的。下面为大家介绍一些日常的注意力训练方法。
数数法
从3开始，隔3就数，如3、6、9、12、15……数到300；从300开始，隔三就数，数到3.也可选择从其它数字开始。不管怎样数，先记下时间，看多长时间数完。然后看后一次数是否能快于前一次……
读书训练
家长和孩子各拿一本相同的书，选一篇文章让孩子大声朗读，家长记下孩子读错的地方；再让孩子从头读起，看读书的时间能否加快，错误能否减少。
卡片配对
准备几对不同图案的卡片。妈妈从里边抽出一张卡片，让孩子迅速找出另一张相同的卡片。这对培养孩子的注意力和观察力很有益处。
玩拼图
准备色彩鲜艳的拼图块，把拼图块打乱，记录一下孩子需要多长时间才能拼好。玩拼图不仅可以培养孩子的注意力，还能让他做事更有耐心。
穿木珠
准备各种颜色的小木珠十几颗和两根细绳。如果此时孩子已准确认识了红、黄、绿等颜色，还可把各种颜色的木珠分开，按一定的规律将同颜色的两颗或三颗穿在一起，妈妈先穿好一串颜色间隔开的珠子，让孩子模仿，穿出一串相同颜色间隔的珠链。
投球入瓶
准备两个瓶口较小的玻璃瓶以及几十个弹珠。让孩子把弹珠放进瓶子里，越快越好。为了增加游戏的趣味，家长和孩子一起比赛。既能锻炼提升孩子注意力，又能拉近亲子关系。
智力游戏训练
买一些智力训练的书，找那些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文，如走迷宫，在一大堆图中找某样东西，找异同（同中找异，异中找同），比大小、长短，在规定的时间内把一页图中的物品记住，然后合上书让孩子报出来。
注意力训练专家表示，家长可以根据自己孩子的个性特点，采取适当有效的方法，有计划、有目的地训练和培养孩子的专注力。只要你采取科学的方法和态度，努力去做，一定会取得成功的。
多动症治疗机构：
温馨提示：多动症对孩子的学习和生活都有极大影响，轻者学习困难，重者走上犯罪道路。所以及时帮助孩子，可以有效杜绝此类危害。 标签：
