文|文儿
初为人母，看到那个从自己身上掉下的“肉”，肉乎乎、软糯糯，心都要融化了。宝妈们恨不得每天都抱着小宝宝，但是身边的人却不断地在提醒“小宝宝不能抱，要不就惯出毛病了，以后难放下”。于是，很多宝妈都压抑内心泛滥的母爱，有时候就让他哭，哭够见妈妈不抱也就“认命”不闹了。
表妹就是这样的新手宝妈，前段时间宝宝刚满白天，她发现每次喂完奶想要多抱一会儿宝宝，宝宝就表现得非常抗拒，开始哭闹不安。于是，表妹带宝宝到医院做检查，大夫在得知她在宝宝出生3个月内很少抱宝宝，连睡觉都是婆婆和老公轮流抱，就告诉她宝宝是缺乏安全感，并且与妈妈“生分”了。得知这个原因，表妹这个新手宝妈后悔哭诉：早知道我前三个月就抱着娃睡了。
宝宝出生3个月内，抱睡利大于弊
“哭了不抱”，怕惯坏宝宝，这种育儿观念早就被证明是“不人性化”的，并且源于国外也早已被国外废弃了。美国婴幼儿协会称，很多小宝宝出生后，潜意识里还以为自己跟妈妈是一个整体，所以当宝妈与宝宝保持距离，晚上也没有抱宝宝睡的时候，宝宝就会表现出不安和焦躁的情绪，这是缺乏安全感的表现。因为宝宝出生3个月，是“母婴共生期”，宝宝只有多跟妈妈在一起才能获得足够的安全。
至于被很多人惧怕的“抱睡”，更是有很多意想不到的好处。比如：
第一，宝宝在妈妈的怀抱里有安全感，会更快入睡，对睡眠也会充满兴趣，能避免哭累了入睡这种伤害宝宝情绪和发育的现象。
第二，有助于培养亲子感情。就像我表妹，因为很少抱宝宝，结果宝宝很排斥她抱，原本母子间那种亲密关系被淡化，让人心酸。但如果在宝宝出生3个月内多抱抱宝宝的话，宝宝脱离母体后还能有时间跟妈妈亲近，对妈妈的心理依赖会加强，以后母子间的亲子关系也将更亲密。
第三，避免因缺少安全感而半夜惊醒，睡眠质量提高，对大脑发育和身体发育都有好处。
抱睡3个月后，如何帮娃改掉“坏毛病”？
当然，既然“利大于弊”，那就说明抱睡确实也有不好的方面，比如让宝宝养成太依赖妈妈、离开宝宝怀抱就哭闹的“坏毛病”。所以，抱睡3个月后，宝妈需要给宝宝改掉这种“怀抱病”。当然，改的过程中会有些艰难，毕竟宝宝习惯了妈妈抱，也有了一些意识，会以哭闹威胁妈妈继续抱睡。这时，宝妈就要多一些耐心、细心，帮宝宝慢慢适应独自入睡了。
首先，先营造安静的入睡环境。只有环境安静，宝宝的情绪才会慢慢平复，就算妈妈不抱睡，他也能慢慢进入梦乡。其次，保证宝宝睡前身体舒适。比如，如果戴尿不湿，要在睡前检查一下，给宝宝换上干爽的尿不湿。睡觉时所穿的衣服也要宽松、柔软、舒适，不能让宝宝有潮湿、束缚感。最后，睡前让宝宝适当喝一些奶，只有“吃饱喝足”宝宝才会有睡意，晚上也不至于被饿醒而哭闹找妈妈。
宝妈们，宝宝出生3个月内，你有没有多抱宝宝呢？
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