文/泡沫妈妈谈育儿
相信很多人都认识明星妈妈蒋丽莎，由于他曾带着自己的孩子参加过亲子真人秀的节目，所以会有很多宝爸宝妈在节目中关注她与孩子相处的模式。蒋丽莎不仅是香港著名明星陈浩民的妻子，她自己在未婚时也是事业有成，是一位很优秀的模特。
更令人惊讶的是蒋丽莎和丈夫陈浩民结婚后竟然是连续五年生下了4个孩子，全部都是剖腹产而且还学起了西方的养生方式——不坐月子。更令大家好奇的是，不坐月子的她现如今变成什么样了呢？
在老一辈传统的观念里坐月子就是一个女人重组的过程。一旦月子做不好，以后有的是毛病找上身。对于刚刚分娩的妈妈做好月子有利于身体的恢复，也能够更好的养育孩子。
但是据蒋丽莎所言，自己对自己生产后的身体是很有信心的，也从来都没有做过月子。对于自己的做法，也觉得并没有什么问题。但是就近几年爆出来的照片，蒋丽莎的身体确实是过于消瘦，连带的整个人的精气神都不是很好，看着面貌都苍老了很多。
剖腹产和顺产有什么差别？剖腹产比顺产修养的时间会更长
对于顺产的妈妈，只要母子健康的情况下，母亲和孩子在医院待满24小时办理出院手续回家了。但是对于经历了会阴手术或者是剖腹产手术的妈妈就要在医院多留下几天，以便医生观察手术后的伤口。后续情况还需要医生根据产妇的恢复情况在行决定。
顺产比剖腹产对宝宝更好
顺产对宝宝的发育会更好，顺产的时候宝宝会经过一系列的挤压，帮助宝宝尽快的适应外界环境，当新生儿出生的时候，就能很快适应自然呼吸的环境。
剖腹产虽然在分娩的时候减少了产妇的疼痛，但是剖腹产的新生儿比较容易患上呼吸道相关的疾病。如果产妇身体允许的话，我建议还是尽量选择剖腹产。
科学坐月子对于新妈妈很重要这里并不提倡那些陈旧的坐月子观念。坐月子的时候产妇还是该洗头洗头，该洗澡洗澡。但是对于新手妈妈来说科学的坐月子还是很重要的。
顺产妈妈坐月子
顺产妈妈坐月子相较于剖腹产要轻松许多，但也是需要重视的。
首先要注意饮食，尽量荤素搭配，少食多餐。刚顺产的妈妈最好先吃点流食。不但好消化好有利于妈妈产奶水，更有利于宝妈身体的恢复。
其次是生活方面，最好是注意保暖，在身体允许的情况下也可以适当的做一些运动，不但可以加速身体的恢复，还有利于产后的减肥塑身。需要注意的是在顺产后的两个月内要避免夫妻生活，让宝妈的身体得到最好的恢复。
剖腹产妈妈坐月子
剖腹产妈妈在产后修养的时候需要注意的比顺产妈妈多得多。除了顺产妈妈要注意的，还要注意在妈妈剖腹产的近一两年都需要做好充足的避孕措施。这样可以防止妈妈再次怀孕，就可以给妈妈充足的时间去修复身体。也有利于妈妈更好地照顾宝宝。在饮食方面，也要以清淡为主，等新妈妈的身体完全恢复之后再去接触正常的食物。
寄语：
妈妈生产是极具风险的事，生产后对身体的亏损也是极大的。作为产后的休养期，坐月子是很重要的。所以妈妈们为了宝宝和自己还是乖乖听话坐月子吧。
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