怎么测试孩子注意力集不集中?

作者: 日期:2020/4/9 10:40:12 人气:49

  女儿6岁了,过几天就要上小学了。学校老师提前就拉了QQ群,告诉家长要给孩子测测注意力,如果测试结果很差,就要提前训练,否则开学很难认真听讲。

  多动症治疗机构很注重学生的注意力。老师一致认为,一个学生的注意力很大程度上决定了孩子的成绩以及将来的成就。所以从小学入学起就开始狠抓。

  你家孩子专注力怎么样呢?一起用这个方法测试一下吧。看看多动症治疗机构的先进之处!

  舒尔特方格测试法,从幼儿到大人都适用。分为9格和25格两种,低年级的学生可以从9格的开始练习,高年级或者成人可以从25格练起。如果有兴趣可以逐渐提高难度,增加到36格,49格,64格,81格等。还可以按照反方向的顺序来练习。

  测试成绩标准如下:

  5-6岁:

  35秒以内为优,36-45秒以内为良,

  46-52秒以内为中,58秒以内为及格

  7-11岁:

  28秒以内为优,29-34秒以内为良,

  35-40秒以内为中,45秒以内为及格

  12-17岁:

  15秒以内为优,16-19秒以内为良,

  20-25秒以内为中,30秒以内为及格

  18岁以上:

  13秒以内为优,14-16秒以内为良,

  17-19秒以内为中,20秒以内为及格

  如果孩子测试结果不理想,不要怕,可以按照以下方法进行循序渐进的训练。注意,每次训练时间不超过15分钟。

  1,让孩子身体坐直,眼睛与表格的距离保持30-35厘米,也就是写字的标准姿势(这样对防止近视也很有帮助)。家长说开始并按下秒表,让孩子开始按照表格一一找出所有数字(按照数字顺序来)。注意:不要顾此失彼,不要找到一个数字而不注意它旁边的数字,下一轮重新扫描就会浪费时间。

  2,减少眨眼次数,尽量不要转动眼球。

  3,用秒表计时,只要比上一轮有进步,就要对孩子及时表扬。让孩子在练习当中找到成就感和乐趣。如果成绩稍差,也不要打击,要适当安慰和鼓励为好。孩子一旦失去积极性,或产生挫败感,就会导致训练失败。

  4,刚开始练习,达不到标准都是正常的。给孩子建立通过练习和努力就能达成目标的信心,孩子以后遇到困难就不会轻易放弃,而是想着怎么努力去战胜困难。一开始可以从简单的9宫格开始练起,逐步建立自信。家长也不要急于求成,让孩子量力而行。逐渐训练,直到孩子达到良好以上的水平,不要因为孩子练几次还无法提高成绩就灰心丧气。

  5,训练过程中,避免孩子因为数字排列顺序固定而造成的“经验熟练”所以成绩提高的问题,可以过两天就调整一下数字的顺序。同一张表格最好不要使用超过3次。如果连续测试10天,孩子的成绩都非常棒的时候,家长可以提高数字的复杂度,以求更高一轮的提升。

  数据表明,凡是按上述方法训练的孩子,注意力、观察力、稳定性、思维敏捷度都会得到很大的提升。包括视力调整也很有助益。

标签:测试 孩子 注意力 不集中?

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