如何改掉注意力不集中的习惯

作者: 日期:2020/5/26 15:54:18 人气:8

  你知道吗,要注意的发生由大脑控制的。

  大脑皮层有个规律,当大脑皮层的一定影响区域发展受到社会外界环境刺激学生形成一个兴奋区域时,周围的区域或多或少地受到抑制而处于一种相对不兴奋的状态。

  这样,如果你在大脑皮层由于外界环境的声音,颜色和味道的刺激而形成一个兴奋区,这种兴奋不会沿着整个皮层均匀地传播,而只会在区域内传播。

  此外,如果激励区域兴奋剂更强,因为在状态许多其他领域被抑制,与这些刺激相关联的区域中,它通常不能原因的状态下,由此引起无反应被发觉。

  但是,这个兴奋中心发展不会因为长时间地保持在大脑皮层的一个重要部位,而是通过不断地从一个区域经济转移到另一个区域,于是我们原来企业处于比较优势的区域过一段工作时间便转为处于可以抑制状态,而原来处于一种抑制状态的区域则进入兴奋状态,从而导致出现了新的优势兴奋中心。大脑皮层这种技术优势兴奋中心的转换,体现在外界,则是需要注意的转移。

  课堂上的“分心”是由注意力的转移引起的。

  学生获得其他刺激分心是由于外部的东西,如教室外谈话的笑声,更有趣的图片等,或因口渴,饥饿,痛苦和内部刺激引起大脑皮层兴奋中心,从课堂教学内容转移到其他的事情,削弱或抑制原注老师讲课的兴奋中心,并把重点放在其他比自己的本地老师教的是引起人们的好奇和兴趣,造成“人在” 曹营心“在中国,”所谓的“漂移”。

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