家庭教育之路不会一帆风顺,亲子关系也不会永远晴空万里。很多家庭亲子关系极其紧张,甚至势不两立,家长和孩子之间被重重的墙壁包围着。每个人都觉得自己是受害者,都生活在自己的受害者监牢里。
那么,到底如何走出受害者监牢呢?今天分享给大家的养育工具是穿墙,穿墙包括七大原则,利用这些原则,能够让你突破亲子关系之间的重重墙壁。
1.突破认知。
要解决问题,必须先跳脱问题的框架,你必须得突破自己的认知,先得知道自己的问题在哪。这需要家长深刻的自我反思、读书学习、请教专家等方法,让自己认知不断升级。
2.吸取经验。
所有的问题其实都是经过伪装的礼物和宝贵经验,当你解决了一个问题,并不仅仅解决的是表面的这个问题,而是你和孩子内心需求没有得到满足的问题。所以家长要善于总结经验,吸取教训,找到问题的本质。
3.回归内心。
请记住,你所看到的每件事,都是你内心世界的投射,所以真正的改变一定是由内而外的。你必须真正明白,你到底想要的东西是什么?你到底该做什么才是最正确的?家长们要用写日记、冥想、修禅等方式,让自己回归内心,找到问题的真正答案。
4.为己负责。
每个人都有能力为自己生活中的事100%负责。亲子关系不是两个人的事,而是你一个人的事情,是你一个人面对自己的内心,调整自己的状态,然后了解自己内心的这个缺口就能解决的事情。不要去怪罪孩子,这样就能走出受害者监牢。
5.找到问题。
幸福并非来自答案,而是来自问题。如果我们能够问出一个好的问题,能够发现亲子关系当中到底有什么问题。找到这个问题,我们就更加接近解决这个问题,实现亲子关系的和谐。所以,要找到真问题,而不是伪问题。
6.量子隧道。
不管陷于怎样的困境,想要解决问题,不一定非要按部就班,你可以走快捷方式,穿越量子隧道。比如,在你和孩子关系最紧张、最痛苦的那一瞬间,你问自己:如果是我错了,我该怎么做?或者问自己:如果我是真正爱孩子的,我应该是什么感觉呢?也可以问自己:10年以后,我会怎么看待这件事情?
通过问这样几个问题,立刻就会让你穿越量子隧道,从而立即体验到触发灵魂的感悟。
7.真爱无敌。
没有什么问题大到真爱无法解决的,所有的一切,只要你用爱来对待,用爱的方式来解决它,就一定能够解决这个问题。亲子关系中的问题,大都来自不会爱、不懂爱、不能爱,如果我们真的去付出真正的爱,我相信,所有的问题都会迎刃而解。
以上7个原则,是处理亲子矛盾的绝佳武器,让我们突破亲子关系的重重墙壁,破墙而入,解决矛盾。尤其是量子隧道,会让我们瞬间改变认知,不再纠结,让我们马上走出受害者监牢,去体验亲子关系的滋养和爱意。
作者:学峰,读书狂人,写作高手,演讲达人,运动健将,家教专家。拥有100个高效能养育工具的书籍《养育力——养育工具宝典》即将上市,请关注作者的微信公众号:学峰读书会,欢迎勾搭。
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