文|南夕妈妈（文章原创，版权归本作者所有，欢迎个人转发分享）
有很多年轻的妈妈跟我说，第一次进产房的时候，心里特别没底，害怕的发慌。回想起自己进产房的时候好像也是这样的，会胡思乱想很多东西，手心都出冷汗，好像还感觉有点冷？
本以为是只有我有这种情况，听了闺蜜的分享我才知道，原来天下宝妈是一家。
年轻产妇生子，抱怨空调太冷闺蜜是本市医院的妇产科护士，经常会跟我聊一些在医院碰到的有趣的事情，这不前两天，她值夜班，给一个90后产妇接产。
整个过程还算顺利，但是孩子身体都出来一半的时候，妈妈却喊了暂停，拉住闺蜜的手抱怨道：“这空调也太冷了吧，冻的我浑身直哆嗦，不能调高一点吗？冻坏我儿子咋办？”
当时闺蜜和其他护士都没忍住笑出了声，有个实习护士更夸张，直接当场捧腹大笑。他们之一笑，产妇的心更慌了，要求他们必须调高温度，不然就不生了。
闺蜜看这产妇也是太年轻，第一次进产房难免紧张，可孩子哪有说不生就不生的？于是耐下心来解释道：“我们产房的空调温度都是有严格规定的，一半都是25度左右，这样的温度更方便医生操纵手术器械，而且可以抑制细菌的繁殖，防止你身上的伤口出现细菌滋生的情况。”
产妇听了闺蜜的话之后才放下心来，顺利的生下了个大胖小子。
为什么产妇感觉冷听完闺蜜的话我也很好奇，为什么产妇会感觉冷呢？25度的温度不至于会冻得直哆嗦啊。闺蜜是这样回答我的。
首先跟孕妇本身的身体情况有关，产妇在生产的时候，都会有不同程度的失血，导致本身的血液供应不足，所以很多孕妇就会有手脚冰凉的情况，由此就会觉得特别的冷。
另外也有一部分心理原因，每个宝妈应该都知道生孩子的过程是有些痛苦甚至是恐怖的，这个过程非常难熬，所以产妇在生产的过程当中神经是高度紧绷的。
而通常人在紧张的时候都会心跳加快，毛孔微张，起鸡皮疙瘩等等，所以会觉得冷也是很正常的现象。
很多宝妈在生孩子这方面都是第一次，所以是缺乏经验的，自然一点小事就会让她们紧张的不行，那么第一次生产的时候都需要注意什么呢？
第一次生产要注意什么1.补充体力
众所周知生孩子是非常损耗产妇的体力的，少则一两个小时，多则十几个小时，这期间对产妇来讲是一个很大的考验。
所以在各位准妈妈进产房之前，应该尽量吃饱，吃一些有营养并且易于消化的食物，不要什么都不吃就进产房。
2.适当运动
孕妇在临产前可以适当做一些运动，有利于顺利生产，还要注意运动后的一些反应，如果出现宫缩或羊水破裂等情况则需要立刻告知医生。
3.准备待产包
很多新手爸妈都容易忽略这一点，到时候有需要的东西则会手忙脚乱的，所以建议大家准备好一个待产包，把会要用到的东西提前准备好。
十月天使待产包入院全套产妇产前产后月子用品孕妇待产包19件套 ￥128虽然说生产的过程比较不容易，但相信只要宝宝平安的来到这个世界上，对妈妈来说，所受的所有苦就都是值得的了。当然，如果能避免或是减轻这些痛苦的话，相信没有宝妈会拒绝的吧？所以建议大家在生产之前做好十足的准备，迎接小生命的降生。
今日互动：宝妈们生产前都做了什么准备呢？欢迎评论区留言互动。
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在孩子的成长中，出现了任何问题都可以找我解答。希望我的这些建议对你的烦恼和困扰有所帮助。
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