氨基酸的确对提高免疫力有一定的帮助，但是呢，这氨基酸虽然好，却不是所有的孩子都一定要去补充的。
专家说现在大部分孩子都不需要补充氨基酸，只有在一些少数的情况，比如说孩子生病之后身体虚弱，这个时候可以适当的补充一点，再就是一些短缺出现大量蛋白质丢失，比如烧伤这些情况的时候需要补充氨基酸。在目前的条件下，只要营养均衡，合理膳食的孩子基本上都不需要补充氨基酸。
专家告诉我们，在母乳期间，宝宝通过吃母乳的方式，已经补充了所需的营养物质，在断奶之后。如果宝宝没有出现营养不良的情况，就不需要再额外的补充氨基酸了。因为，如果宝宝身体健康，氨基酸供应充足，如果再额外的补充氨基酸的话，这个氨基酸的成分，很有可能会通过消化系统而排出体外，那就起不到相应的效果了。
专家建议，如果想给宝宝补充氨基酸，最好的办法其实是食补，不同的食物含有不同的氨基酸，比方说鱼、鸡肉、奶制品还有豆制品，不但富含氨基酸，而且互相搭配的话，可以提高人体的利用率。除此之外呢，还应该多摄入一些碱性的食物，比方说这蔬菜、水果、还有海带等等，营养会更好。
标签：
