怀孕之后，最关心的就是孩子的健康问题，最担心孩子在某个环节出现畸形。胎儿畸形会让孕妈妈们左右为难，怀孕不容易，到底保留孩子还是流产。
如果保留孩子，孩子出生后会面临治疗的痛苦，如果治不好可能会造成一辈子痛苦。同时，也会给家庭增加负担。
如果流掉孩子，在心里又是万般不舍。毕竟孩子在肚子里都待了几个月之久，孕妈该受的苦也受了，也和孩子建立了感情，真是进退为难。
要想减轻这个痛苦，最好的办法就是了解胎儿畸形的高发期，避免出现胎儿畸形。
胎儿出现畸形也不会贯穿整个孕期始终，而是在孕早期容易发生畸形，过了这个阶段，就可以放宽心了。
十月怀胎，哪几周是胎儿畸形的高发期？我们从胎儿的生长发育分析一下就能确定胎儿的畸形高发期。
怀孕1-2周：孕妈妈处于准备阶段，等待精子和卵子的排出，现在并没有实质的胎儿，所以不会出现畸形。
怀孕3周：受孕成功，精子和卵子结合，形成受精卵。
怀孕4周：受精卵着床，大约需要11-12天才能完成，这一周是着床的关键期。
怀孕5周：受精卵着床后形成了内、中、外三个胚层，这些胚层将来会分化成不同的组织和器官，从这周开始，如果不注意，胎儿就容易出现畸形。
怀孕6周：大脑、呼吸系统、肝脏开始发育，血液循环系统原型开始出现、四肢雏形出现。
怀孕7周：大脑继续发育，并分成前脑、后脑和中脑三个部分，四肢、心脏继续发育。无关开始分化，眼睛、鼻子、耳朵、腭部开始发育。6-10周是腭部发育的关键期。
怀孕8周：心脏、大脑等各个器官变得越来越复杂。鼻子、舌头、牙齿、腭部继续发育。
怀孕9周：胎儿的五官基本齐全，四肢开始变得像人的四肢，不再那么原始。
怀孕10周：从外观看就像一个小人，眼睛、鼻子、嘴巴都在正常位置上，90%的器官已经建立，大部分开始工作。腭部发育完成，以后就不容易出现畸形的问题了。
从这个发育历程来看，怀孕5-10周是胎儿畸形的高发期，在这个阶段注意防范，只要不是因为基因问题产生的畸形，就可以大大降低畸形的概率。
如何避免胎儿畸形远离烟酒咖啡有资料显示，吸烟的孕妈妈比不吸烟的孕妈妈更容易生出畸形儿，发生率高2.3倍。酒精中的哟嗨物质也会通过胎盘传递给胎儿，导致胎儿神经系统、面部发育畸形。咖啡中的咖啡因会导致胎儿出现腭部、指端畸形。所以在怀孕后不要吸烟、不要喝酒、不要喝咖啡。
有的孕妈妈自己本身不吸烟，但是周围都是吸烟人群，也会吸入二手烟，同样容易导致胎儿畸形，应尽快远离。一般来说，怀孕后对这些异常气味非常敏感，在这样的环境中也会感觉非常不舒服，还是换一个清新的的环境比较好。
远离辐射等危害环境有些孕妈妈可能处于辐射、化学物质污染、噪声污染等有害环境中，在怀孕后也要远离这样的环境。在有害环境中，孕妈妈会吸入有害的空气，或者有害的化学物质，这些物质进入胎盘影响胎儿的发育。巨大的噪音会对胎儿的生长发育造成直接的影响，使胎儿畸形。
补充叶酸世界各国多年的临床实验证实，在怀孕前3个月和怀孕后3个月补充叶酸，会大大降低胎儿的畸形率。所以孕妈妈要注意每天补充400ug叶酸，起到预防作用。同时，每天还要吃200g绿叶蔬菜，以补充200ug叶酸，可以达到每天补充600ug叶酸的规定量。
保持愉快的心情有研究证实，孕妈妈的抑郁情绪可导致胎儿畸形。二次世界大战期间，胎儿畸形率比其他时期都要高，是因为当时怀孕的孕妈妈每天处于焦虑、悲伤、害怕中的缘故。所以，保持轻松愉快的心情非常重要。
总之，怀孕5-10周是胎儿畸形的高发期，孕妈妈要注意远离有害物质、远离有害环境、补充叶酸、保持愉快的心情，生一个健康的小宝宝。
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