宝宝睡觉时的这些动作显露“缺钙端倪”,四种危害在等着,别大意

作者: 日期:2020/9/25 人气:0

文/贝贝豆(原创文章,欢迎转载分享)

在孩子小的时候,补钙是一件非常重要的事情,很多的父母都会比较注意孩子的补钙,但仍然有不少的家长会在照顾孩子的时候,粗心大意的忽略了要给孩子补钙,导致孩子的身体发展上受到一定的伤害。

可能有不少人会觉得孩子缺什么,都不应该会缺钙吧,毕竟生活中很多食物都补钙。有专家通过数据分析得出,目前的婴儿中,至少还有将近百分之三十处于缺钙中。

其实并不是说家长们不重视,只是在补钙上还是有点不足,有时就是以为某种食品是补钙的,实则孩子根本没办法从这些食物中吸收到钙。

既然没办法保证孩子一定能够充分的吸收钙,作为父母就一定要学会去观察,观察孩子是不是缺钙了。

想要得知宝宝是否缺钙,从他睡觉时的这些动作便能得知:

一:出汗量大

有些宝宝出汗量会特别大,家长可能会觉得是因为天气的原因。其实对于缺钙的宝宝来说,哪怕天气比较凉,他还是会出大量的汗,着就是因为缺少钙所导致的。

二:出现间接性的抽搐现象

很多父母对于宝宝睡觉时,忽然蹬腿的动作可能不是很了解。在一般情况下,孩子出现蹬腿的情况并不是坏事,这是指孩子的大脑正在发育,属于比较好的一个现象。

可如果孩子的动作幅度过大,而且出现间接性的抽搐现象,父母就需要注意了,这很有可能是因为缺钙导致的。

三:磨牙

像大一点的孩子,睡觉的时候,如果出现磨牙声音,也是可以判断是缺钙的现象。因为磨牙一般是缺钙,和精神压力大,一般来说孩子很少说是精神压力过大,所以就很有可能是缺钙所导致的。

对于孩子缺钙这件事,家长不得不重视,一旦从孩子的行为中得知他有缺钙的现象,就一定要及时的买营养品来给孩子补充。

因为缺钙对于孩子来说影响是非常大的:

一:缺钙的孩子会影响到生长

骨骼中的重要成分就是钙,缺钙的孩子,首先就是会影响到骨骼的发育。严重的还会导致孩子发育变缓慢,迟迟长不高。

二:肤色变黄

缺钙会导致孩子的肤色变黄,脸色无光,不仅如此,孩子的发色也会变黄,不会特别的黝黑。

三:夜间难以入睡

缺钙的孩子晚间睡觉的时候会非常的不舒服,经常没办法入睡,就算是入睡了,睡眠的质量也是非常的差,经常夜间会多梦,出虚汗,甚至会半夜惊醒。

那家长们可以通过什么方式帮助孩子补充钙呢?

一:乳制品

乳制品如牛奶,它们含有丰富的钙质,是孩子小时候最好的补钙的食物了。每天可以让孩子喝一杯温牛奶。

二:多吃鱼肝油

鱼肝油里面含有丰富的维生素,或者是让孩子吃维生素d也行,为什么让孩子吃这些,而不是直接吃可以补钙的食物呢?因为有些孩子的吸收钙质的能力并不强,需要通过一些辅助的食物来帮助孩子打开吸收钙质的能力。

而鱼肝油就能很好的辅助孩子去吸收钙质,父母不要认为只要一味的给孩子补充钙质就够了,还得考虑孩子的身体到底能不能吸收钙质。

有一些孩子就是虽然每天都有吃补钙的食物,但是身体还是出现了轻微的缺钙现象,这就是因为孩子没有办法很好的吸收钙,这时就需要辅助的食物帮助孩子更好的吸收钙质。

一般的孩子都不会说有很明显的缺钙现象,父母只要平时多关心孩子,给孩子适当的吃一些补钙的食物就可以了。

话题互动:你都给孩子吃什么补钙的食物?

睡眠,补钙

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