每5个孩子就有2个正在遭受过敏困扰。婴幼儿过敏目前是全世界最关注的公共健康问题之一，被称为二十一世纪最具流行性的非感染性疾病现象。然而，父母们对婴幼儿过敏问题的重视程度却偏低，对过敏问题的认知普遍存在误区。
有的宝宝经常揉眼睛、抠鼻孔、流鼻涕、打喷嚏，家长却不以为然，以为感冒了或者小动作多，还有的孩子反复起湿疹，家长也单纯以为是孩子抵抗力差。过敏，是一个离大家很近，却最容易被忽视的问题。
过敏一旦发生，几乎是不可逆转无法治愈的，并且会伴随着宝宝的成长，严重影响宝宝的身心健康，困扰孩子的一生！从孕期开始预防是尽早避免遗憾的关键一步，错过孕期预防，过敏可能带来一生遗憾。
过敏常见症状
消化系统：吐奶、腹泻、便秘、腹部胀痛
呼吸系统：打喷嚏，流涕流泪，鼻塞鼻痒，哮喘、过敏性鼻炎
神经系统：暴躁易怒，焦急好动，夜间容易惊厥和啼哭等
皮肤：皮肤干燥、瘙痒、荨麻疹或湿疹等
内在因素
家族遗传、免疫系统发育不完善、肠道屏障发育不完善
外在及环境因素
分娩方式、宝宝饮食、其他环境因素
预防过敏，孕期的准妈妈可以做什么？
• 生活环境 回避可预见的过敏风险因素，如吸烟环境、室内螨虫等，不要过度使用清洁剂、消毒液等，慎用保胎药、抗生素、解热镇痛药等；应避免直接接触猫狗等宠物。建议孕期带口罩防护，多接触绿色植物，降低不良环境污染。
• 饮食 调整饮食结构，补充益生菌。
• 分娩方式 自然分娩可以让新生儿充分接触母亲产道菌群，促进肠道屏障发育及免疫系统建立，是预防宝宝过敏的有利环节。而采用刨宫产，则增加了宝宝生后发生过敏的风险。
• 母乳喂养 母乳中的蛋白质被宝宝的免疫系统识别为同种蛋白质，致敏性低。此外母乳还含有双歧杆菌等益生菌，可帮助宝宝建立健康肠道菌群，训练宝宝免疫系统，从而降低过敏的风险。准妈妈在孕期可以做好母乳喂养的准备，注意孕期营养，注意乳头、乳房的保养。
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