别怪孩子弯腰驼背,父母几个错误举动,已经无形伤了娃的脊柱发育

作者: 日期:2020/9/27 人气:0

执笔:毛宁

编辑:刘一之

定稿:苏子后

“坐有坐姿,站有站姿”,拥有良好的体态能为个人增添不少魅力,不过现实生活中,不少孩子弯腰驼背,家长们看着就“冒火”,殊不知孩子可能就是因为你的“无知”才导致一辈子直不起腰。

本文配图均源网络,图文均无关

案例

同事琦琦身体比较弱,怀孕之后就回去休养了,但让人没想到的是就算这么好好养着,琦琦还是出现了早产的情况,好在经历了一番惊险的分娩历程后,儿子平平安安地长大了点。

正因为如此,琦琦也格外宝贝自己这个来之不易的儿子,月子期间自己还没恢复好,每天一大半的时间都抱着孩子不撒手。

后来琦琦要回来上班,无奈之下才把婆婆从老家接过来照顾孩子,但经验丰富的婆婆一来就发现琦琦抱娃的方式和习惯都存在很大的问题,忙不迭地就要把孩子带去医院检查。

本来不情愿的琦琦万万没想到,医生检查之后发现孩子的脊柱发育已经出现了一些问题,再不矫正的话可能再也无法“直”回来了,婆婆也正是看到宝宝脑袋总是下意识的偏向一边才疑心这个问题。

医生提醒道:“现在很多的新手宝妈都会犯这个问题,抱娃的方式和姿势对孩子的脊柱发育至关重要,稍有不慎可能就会带来无法挽回的遗憾。”

婴幼儿的脊柱发育时间表

胚胎早期,脊柱呈现“C”型弯曲,在出生之后开始几乎是呈现直线状态,而且格外柔软,会在接下来的日子中慢慢发育:

宝宝3个月:能够出现抬头动作,颈部和背部的动作慢慢被强化,形成第一个颈椎前凸的弯曲;

宝宝6个月:能够开始尝试坐起,骨骼依旧比较柔软,脊柱依旧处于不成熟阶段,但第二个胸椎后凸的弯曲;

宝宝1岁:开始学着下地走路,脊柱慢慢开始定型,迎来第三个腰椎前凸的弯曲。

新手爸妈的这几个动作特别伤害孩子脊柱,错了的赶紧改

1、长时间竖抱

小宝宝出生之后一般都比较好动,喜欢变化各种姿势“折腾”大人,经常性要人抱着,一撒手就哭闹。又或是有些宝爸宝妈心疼孩子,总是抱着不不放,这些都可能造成孩子在发育中的问题。

首先竖抱比横抱更加省力,并且也更能满足与婴儿的探索欲,但正常放松情况下婴儿的脊柱是“C”形的,家长也很难时刻护住孩子的头部和背部,加重对脊柱的压迫。

再者宝宝颈部力量弱,竖抱的时候容易耷拉着或者左摇右晃,时间一长,上半身很难承受头部重量,逐渐的前倾会牵引整个身体,让力量落在脊柱之上,导致脊柱变形。

2、长时间抱着睡

好比琦琦就是这样,娃睡觉了也不愿意撒手,非要让抱着孩子入睡,而小宝贝最依赖熟悉的人就是妈妈,自然也不会愿意离开妈妈温暖的怀抱,甚至养成只有在妈妈怀中才能睡觉的习惯。

但儿科专家提醒:长时间的抱着睡很容易让孩子出现驼背和高低肩等脊柱发育问题。

主要是因为婴儿的脊柱生理曲度尚未形成,宝妈这种长期抱睡,会导致脊柱因为长时间的弯曲而出现畸形和异常弯曲,在成长过程中演变成驼背、高低肩等情况。

PS:抱睡同样不利于孩子的睡眠质量,因为容易压迫呼吸换气,难以入睡,还影响独立意识的建立。

3、过早的给孩子垫枕头

孩子的脊柱发育有一定的规律,而在3个月以前并没出现生理弯曲,平躺反而是更适合的睡眠方式。

如果过早给孩子垫枕头,孩子的颈部就处于长期悬空状态,容易诱发脊柱侧弯,还会造成呼吸和消化方面的障碍。

专家建议:宝宝至少长到3-5个月的时候,才可以根据其生理弯曲的情况适度的添加枕头,高度不超过4CM。

家长到底应该怎样正确的抱娃?

1、0-1月龄

新生儿的脊柱尤其柔软,抱孩子的时候最好以横抱为主,最大限度的保证其脊柱和躯干发育。

将宝宝头部置于手臂弯中,手臂托起头部,手腕和手掌托住宝宝的背部和腰部,另一只手护住腿部,手掌托住宝宝的小屁屁。

2、1-3月龄

最适合这个阶段的是前抱法,让宝宝的背部紧紧贴于宝妈胸前,宝宝呈现面部朝前的状态,一手护胸前,一手托臀部。

3、3-6月龄

这个阶段最适合的方式是手托法,一手托住宝贝的头颈部,一手托住腰部和小屁屁。

幸孕姐有话说:

所有的抱法中都需要主要保护好宝宝的头颈部,避免摇晃和悬空,到1岁之后孩子脊柱逐渐发育成熟,抱法上不过于拘泥,注意动作即可。

此外过早的坐婴儿车、过早坐起和过早走路等,都会对宝宝的脊柱发育造成影响。

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