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在孩子渐渐长大之后,相信很多妈妈最为难的就是给孩子做饭。从前连灶台都碰的人,现在都开始学习各种饭菜的做法了,谁让这是自己的宝贝孩子呢?但事实上,不管妈妈们在怎么用心,孩子总是不给面子,各种挑剔,一到饭点就吃一点点,难道真的是妈妈做的饭不好吃吗?
01▶女儿大夸幼儿园的饭菜香,妈妈看到老师发来的图片,开始怀疑人生
贝贝今年三岁半,是一名刚上幼儿园的小宝宝。家里就贝贝一个女儿,平时家里都非常的宠爱。上幼儿园之后,妈妈也经常的担心贝贝在学校吃不饱,和小朋友打架。
久而久之,妈妈才发现自己想多了,女儿在幼儿园适应得非常好,而且一向挑食的女儿,突然说幼儿园的饭菜好吃。
这让妈妈匪夷所思,妈妈总是在琢磨幼儿园究竟准备了什么样的饭菜给女儿呢?终于有一天,小班的老师发了一张照片,就是孩子们中午的午饭。
贝贝妈妈一看,这也叫好吃?色相一般,食材一般,会好吃到哪里去?女儿真的是越来越不挑食了。
后来有一次贝贝妈妈和好朋友说到此事,好朋友笑着说:“都一样,家里做得再好吃,孩子都觉得不好吃,幼儿园小朋友多,一起吃就是香。”
02▶孩子在幼儿园吃饭感觉香,其实这三点密不可分
大多数的妈妈都觉得孩子在幼儿园吃饭更香,那究竟为什么家里的饭菜就是比不上幼儿园的呢?仔妈总结了下面三点原因。
1)运动量大
孩子们在幼儿园中会一起做游戏、学习、玩耍,运动量非常大,到中午吃饭的时候体内的热量早就消耗殆尽。
当上来一碗热腾腾的饭菜,孩子会觉得非常的香。但是纵观在家中孩子不是窝着看电视,就是在刷手机,很少运动,自然不会觉得饿。
2)零食少
现在家庭中多数都是独生子女,吃的穿的少不了,平时的零食还会备一大堆。
快到吃饭点的时候,孩子就要吃零食,不给吃就哭闹,父母不忍心就给孩子吃了,结果到吃饭时候了,孩子说不饿,于是就意思性地吃了两口,妈妈的一番苦心也算是白费。
再看看幼儿园,幼儿园一个班级的小朋友众多,吃饭前活动安排得满满的,是没有时间去吃零食的,也没有零食可吃。到了吃饭点,一个个都已经饿得前胸贴后背了,这饭能不香吗?
3)幼儿园中孩子多
幼儿园的孩子多,气氛也不一样,在家里不会自己吃饭的,在学校不要几天都自己拿勺子吃饭了,这是为什么呢?因为孩子爱表现,希望在老师面前展示自我。
其次小朋友众多,一个看一个,自然吃嘛嘛香了。
再看看在家中,几个大人围着一个小孩,孩子看电视,玩玩具,偶尔张个嘴,也吃不了什么。因为在家中没有榜样作用,孩子就是中心。
赫爸仔妈总结家长如果希望孩子在家中也能够像在幼儿园中一样好好吃饭,也是有方法的。
首先在饭前不要让孩子吃零食,如果孩子容易饿,尽量把吃饭点提前。
其次注重饭菜的色相,比如将米饭做成佩奇的,让孩子提得起兴趣,自然也就会爱吃了。当然在饭前也可以多带孩子运动,消耗卡路里,自然吃啥都觉得了香了。
最重要的一点要养成良好的习惯,吃饭时不看电视,不离餐桌,良好习惯养成孩子日后吃饭就会很乖巧。
家长千万不要为了省一时的麻烦,给孩子零食吃,让孩子看电视哦,一时的偷懒,以后想改正是很难的哦。
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