执笔：明珠
定稿：苏子后
宝宝揉眼睛是一种常见的事情，不少父母或许对此并不上心，多数情况下都以为宝宝只是困了，可是如果宝宝在非睡眠时间频繁揉眼睛时，家长们一定要提高警惕， 可能是病理性因素所致，那么宝妈们该如何做判断呢？
宝宝揉眼睛的正常原因1、犯困
多数宝宝犯困时喜欢一边打哈欠，一边揉眼睛，并且心情烦躁不安，这属于正常的生理现象，等宝宝醒来后这一动作会自动消失。
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2、异物进入眼睛
不少妈咪喜欢趁着大好春光带宝宝外出踏青，而灰尘、沙粒、小飞虫等异物很容易误入宝宝眼睛里造成不适感，宝宝觉得难受就会用手揉眼睛，此时家长不要紧张，安抚好宝宝的情绪，并阻止TA用手揉眼睛，避免手上的细菌带到眼睛里造成感染，或者将异物越揉越进入眼睛深处，牢牢黏在角膜上而造成损伤。
措施：如果能看到异物，家长把宝宝的眼皮翻起来，用干净的棉棒将其蘸出来，如果宝宝不愿意配合，可以试着让宝宝多眨眨眼，眼泪可能会将异物带出来，如果不能随眼泪流出来，可以滴几滴生理盐水，让宝宝多做眨眼动作，异物会随之流出。
3、倒睫毛
婴儿倒睫毛是比较常见的现象，由于婴幼儿眼睑脂肪较多，睑缘较厚，容易使睫毛向内倒卷，造成倒睫，并且睫毛纤细柔软，如果泪液分泌较多，睫毛蘸着泪液在眼睛表面刷扫，导致眼睛不适。
措施：对于倒睫毛现象，家长一定不要自行拔除或剪掉，因为拔除睫毛往往会损伤毛囊和睑缘皮肤，造成睫毛乱生倒长和睑内翻，影响眼睑的美观，建议尽早到医院手术矫正。
如果是以上原因造成的眼睛不适，家长不必过于担心，属于常见现象，如果是以下这种原因，则需要及时上医院对症下药。
宝宝经常揉眼睛可能和这种疾病有关宝宝生性活泼好动，难免会接触到自然界中各种各样的物质，尤其是春季空气中漂浮着诸多花粉、动物毛屑、粉尘、柳絮、尘螨等过敏源，而幼儿的各组织器官尚未发育成熟，结膜粘膜通透性极强，易成为过敏性结膜炎的多发人群，尤其是过敏体质的孩子。
幼儿患上结膜炎后会出现眼皮浮肿，眼结膜充血发红，流眼泪、透明黏稠分泌物流出，还伴有怕风、流鼻涕、鼻塞等鼻炎症状。据统计，过敏性结膜炎的全球发病率为30%~40%。
过敏性结膜炎是眼科门诊病患中常见的困扰，以儿童居多，它的治疗可分为急性期与两种，急性期可用抗过敏的眼药水做短期治疗，等病情稳定后，再改用无刺激的纯天然植物脱敏因子进行脱敏治疗。
如何避免儿童患过敏性结膜炎呢？
由于过敏只能缓解不能根除，唯一能做的就是远离过敏源，比如对花粉过敏，就减少外出赏花；对灰尘过敏，外出尽量戴口罩、墨镜、帽子等，回家后勤洗手、洗脸；对尘螨过敏，平时要多开窗通风，勤晒被褥。
注意事项：
切忌用手揉眼睛，以防造成结膜水肿或发展为细菌、病毒性结膜炎。如果宝宝控制不住自己，家长一定要保证宝宝小手干净卫生，避免加重病情；或者用冷水袋给宝宝做眼部冰敷以缓解不适。
家长不可乱用药，不同过敏原引起的结膜炎要用不同的药物，抗病毒眼药水或抗生素对其无效，反而因错误用药导致其他眼病的出现，一定要在专业医师指导下给宝宝用药。
经常揉眼睛会造成哪些危害？当家长发现宝宝频繁揉眼睛时一定要查明原因，及时对症下药，有专家表明长期揉眼睛，可能会造成如下危害——
1、引起各种眼睛问题
手上常常会携带一些病菌、病毒和螨虫，揉眼睛会使这些“有害物质”趁虚而入，导致眼睛感染、过敏、发炎，出现眼红、眼痒、有异物感、眼分泌物增多等不适症状。
2、引起麦粒肿和结膜结石
麦粒肿是经常揉眼睛引发的急性炎症之一，表现为眼睛红肿疼痛，慢性炎症会导致结膜结石，早期程度轻，较好处理，长期积累的结膜结石会导致角膜溃疡、糜烂，直接影响视力。
3、增加散光风险
经常揉眼睛很容易引起散光，导致视力模糊。这是因为揉眼睛时通常紧闭双眼，这时，眼球向上移，揉眼的压力便聚在了眼球下方，使角膜下方的弧度发生变化，便会出现散光。
4、使得眼部皮肤衰老
用力揉眼睛会破坏皮肤弹性，导致眼周肌肤松弛，加速眼部皮肤衰老，出现眼袋、眼周围细纹。
眼睛是心灵的窗户，每位家长都应该警惕保护好孩子的眼睛，拥有一双明亮的眼睛是孩童最美的样子。
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