文/陪宝儿
从宝宝呱呱坠地开始，父母就得担负起照顾宝宝的责任了，不管你之前是有过育儿经验的二胎宝妈，还是零经验的新手爸妈，都得立刻上岗了，肩负起照顾宝宝的义务，可是，照顾宝宝并不是一件容易的事，父母在照顾宝宝的过程中，经常会遇到这样或那样的问题。
特别是照顾一周岁以内的宝宝，宝宝的一举一动都牵引着父母的心，父母要操心的地方也有很多，比如给宝宝选择什么样的奶粉和尿不湿，等宝宝到了添加辅食的时期，怎么给宝宝添加，给宝宝添加辅食是有一定讲究的。
正常情况下，宝宝在6个月左右就得开始添加了，添加辅食对于1岁以内的宝宝也是一个必经的环节，给宝宝添加辅食不能太早，也不能太晚，太早的话，容易给宝宝的肠胃功能带来一定的负担，因为宝宝的消化和吸收过程发育还不完善，宝宝添加太早的话，还容易出现排斥和过敏的情况。
太晚的话，会影响宝宝的咀嚼和吞咽等能力的发育，不管什么时间给宝宝添加辅食要把握好，给宝宝添加什么样的辅食也是需要注意的，不是什么食物都是可以作为辅食。
而且给宝宝添加辅食的食物种类和调味品的使用也得注意，如果辅食添加错了的话，轻则影响宝宝营养的吸收，重则伤害宝宝的脾胃，影响长高。
有经验医生提醒：别再给孩子喂这4种辅食了，不但伤脾胃，还长不高1. 菠菜
有的宝妈认为菠菜中铁元素丰富，为了给宝宝补充营养，会做菠菜粥、菠菜汁和水煮菠菜给宝宝吃，其实菠菜里面的铁元素是不容易被身体吸收的。
而草酸和身体内的钙元素相结合后，还会容易让宝宝长不高，还会破坏一定的维生素，最好不要给宝宝当辅食喂了。
2. 把水果榨汁
有的宝妈认为水果中的各种维生素含量丰富，为了给宝宝补充维生素，会把水果榨汁给宝宝喝，其实，在榨汁的过程中，水果中的维生素C和纤维素都会受到破坏。
营养价值也会降低，如果水果选择不对的，还可能会让宝宝出现过敏或者拉肚子的情况，1岁以内的宝宝对水果的接受度还没有那么高。
3. 营养的肉汤
有的宝妈认为汤才是有营养的，是一道菜的精华，就会熬一些营养的肉汤给宝宝喝，比如鸡汤和大骨汤等，其实，这类汤中不仅热量高，蛋白含量高。
油脂含量也比较高，直接作为宝宝的辅食，不光会给宝宝脾胃带来负担，还会给宝宝带来积食、便秘、脂肪堆积等困扰。
4. 用菜汤泡饭
有的宝妈还会直接用菜汤泡饭，给宝宝当辅食，因宝宝咀嚼能力发育不完善，可能会习惯直接吞咽，时间一长的话，容易造成宝宝脾胃积食和消化不良。
那么父母给宝宝添加辅食时应注意什么？父母给宝宝添加辅食是有一个适应的过程，是要循序渐进的，一开始是纯流食，然后在过度到泥状和固体的食物，给宝宝添加辅食的量也是不断变多的，宝宝的辅食中，一定不要加盐和糖等这类调味品，会给宝宝的器官带来负担。
父母给宝宝添加辅食时一定不能粗心和大意，要不会影响宝宝的身体发育，影响辅食中营养元素的吸收，进而影响长高。
育儿寄语：
刚开始给宝宝添加辅食时，宝宝可能会不适应，摄入的量不会太多，帮你做一个负责任的父母，想了解更多的育儿知识请关注我，如果这篇文章对你有帮助，请分享给更多的人。
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