每一个孩子的入园反应都会不同。
这世界上，既存在哭得山崩地裂的娃，也一定存在怀着一颗异常期待的心入园，每天都过得开开心心的娃。
当然，更有一部分孩子焦虑情绪并非是以激烈的方式表达，但细心的父母们会发现，这份焦虑隐藏在生活的方方面面。
比如晚上会频繁夜醒，做噩梦，突然尿床；比如在家和妈妈相处的时候，会更加粘着妈妈；比如会在早晨要出门前故意磨蹭；还比如会在家里故意找茬乱发脾气等等。
如果父母发现孩子在初入园的这些日子，在家的表现有些反常，那多半是因为孩子面临着无法排减的压力。
此时的我们也要比平时更多一些耐心，在孩子乱发脾气哭闹时不要一味的训斥，多给孩子拥抱和爱的抚慰与鼓励。
别把自己的担忧情绪传递给孩子
在幼儿园，如果一个小朋友哭了，很快便会惹来一群小朋友一起“大合唱”，因为情绪是会彼此传染的。
同样的道理，父母们如果把担忧、焦虑写在脸上，比如反复跟孩子强调“有人欺负你的时候要告诉老师”，不停地告诉孩子“在幼儿园没人会帮你所以要自己的事情自己做”等等，这些话其实都会给孩子带来无形的压力，造成一种莫名的紧张感。
我们不如多向孩子传递幼儿园正面的、积极的一面，比如园里有很多玩具，做很多游戏，有很多小朋友一起玩，饭很好吃等等，让孩子对去幼儿园形成某种期待。
如何做才能让孩子喜欢上幼儿园
当然，也许我们已经将自己的情绪隐藏得非常好，也在前期做了万无一失的准备，但是一到了孩子独立入园的时刻，还是被打回原型，功亏一篑。
有经验的妈妈们可能会说：
这个阶段只有硬挨着挺过去！
但除了“熬过去”之外，我们怎么做才能帮助孩子缓解一点点焦虑情绪，让“灾难大片”的上映期变得短一些？
下面这几种方法，或许可以试试看。
肯定孩子的情绪
不要试图去否定他们的恐惧和担心。那是真实存在也很难避免的，我们需要接纳孩子的真实情绪，这样才更容易让孩子平静。
#童年阴影真的会相随一生吗#？如果你干心理咨询师这行，你能深切地体会到“童年阴影”的影响确实是极为深远的。某些“特质”是早就存在于生活之中的，也许一开始是适应的，但后来环境变了或者身边的人换了（进入了另一段关系），然后可能开始适应不良。而也许在这样的时刻，人们就能感受到“过去”之于“现在”和“未来”的影响。
但倒不是说，童年阴影会相随一生，当然可以肯定是，它作为记忆可能是相随一生的，但是否会一直对人生有负面影响，却是不尽然的。而且随着人生的境遇和遇到合适的关系，是可以完成一定的修正的。
孩子与最初照料者之间的关系的重要性总是在被一再强调的，有人认为这是未来后续所有关系的母版。在跟重要的依恋人物的关系中，孩子慢慢学会去信任他人，调解自身情绪，以及如何运用自身去和外在世界沟通、互动。这些早期经验制约着一个孩子感受世界的方式：这个世界是否是安全的，以及自身的个人价值是否能被自己所体认。而当这些重要关系是不稳定且不可预知、难以捉摸的时候，孩子就会认为自己没法儿依赖这些关系来寻得帮助；而当这些早期照料者剥削和虐待孩子的时候，孩子就会认为自己是坏的、糟糕的，且这个世界一点也不好，糟糕透顶。
大部分被虐待或被忽视的孩子都在与照料者发展稳定的健康依恋关系上存在困难。而那些没有健康依恋关系的孩子，在压力情境袭来时，表现地更为脆弱。他们在自身情绪的控制和表达方面有障碍，且可能用暴力或者不适应的反应去进行回应情境。而我们去发展健康的、支持性的关系的能力仰赖于我们曾经是否在原生家庭里发展过这些关系。一个有复杂创伤的孩子可能在朋友关系、恋人关系，以及与权威人物（老师、警察、老板等等）相处的关系里，有存在一定的问题。
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