前言
新生宝宝的健康，是父母和家人最关心的事，十月怀胎让宝妈受尽了苦和累，所以都希望生出一个健康的宝宝，这不，曾经就有个宝妈感觉自己生的孩子“不健康”，于是大哭起来。
案例
90后的小丽（化名）和老公认识好几年后结婚了，婚后不久小丽就怀孕了，家里人都非常高兴，小丽老公每天对小丽更是小心翼翼的呵护着，都期盼着宝宝的到来，可是宝宝刚一出生，小丽却大哭起来。原来宝宝是“带壳”出生的，家人和小丽都无法接受，于是小丽哭的非常伤心，可是医生却说：“恭喜恭喜，母子平安，孩子非常健康。能生下这样的孩子，你太幸运了，我也有幸能见证孩子的出生，还要感谢你呢！”
这下大家都有点懵了，“带壳”的孩子也是健康的吗？听过医生的解释，大家都豁然开朗，原来孩子的这个“壳”，不是别的，而是没有破的羊膜，而且对孩子的健康还有好帮助。
分析
很多人对孕育知识不是非常了解，尤其是孕妇，当遇见点事就会惊慌失措，那么就需要提前了解一些相关的知识，比如这层“壳”的好处：
1、可以保护宝宝
这层膜可以有效的起到减压作用，孕妇子宫的压力和外界是不同的，当宝宝出生后，会受到外界的挤压，这层膜就是用来抵抗压力的，这样可以减缓压力，保护宝宝。
2、让宝宝更好的适应外面的世界
由于宝妈体内的压力和体外不同，所以宝宝出生后会不适应，这层膜就起到了缓冲的作用，帮助宝宝适应新的环境。
为了生个健康的宝宝，孕妈妈在孕期还需要注意一下几点：
1、定期、及时孕检
2、孕妈妈要保持良好的心态
心态，影响着情绪，情绪不稳就容易导致激动，这样就不利于孕妈妈和宝宝的健康，所以孕妈妈要保持好良好的心态，不要生气、伤心，要快乐的生活，如何有不开心的事，及时和家人说，千万不要自己扛着，那样对宝宝非常不利。要学会放松心情，可以听听音，但不要看刺激的电影，保持好心情，快乐养胎
3、适当的运动
由于孕妈妈的肚子一天比一天大，所以行动越来越不方便，那么就需要适当的运动，来调节孕妈妈的身体机能，这样不但可以提高孕妈妈的体质强度，还会促进宝宝的健康发育，而且适当的运动好有助于孕妈妈的分娩。
家人要多关心孕妈妈的身心健康，保证孕妈妈的好心情和补充所需营养，生一个健康的宝宝。
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