孕期提醒:孕妇在这些事上越懒,胎宝宝越喜欢,别太勤快了

作者：　日期：2020/8/21　人气：3

孕期提醒：孕妇在这些事上越懒，胎宝宝越喜欢，别太勤快了女人怀孕后，孕妈妈所有的注意力都集中到宝宝的健康发育问题上，每天最关心的也就是宝宝，今天成长了多少营养够不够宝宝更像谁一些等等。而孕期自己身体上稍微有一些不舒服就会胡思乱想，认为是不是宝宝有了什么不适的情况。其实想要了解宝宝的发育问题，定期产检是非常重要的。

而现如今社会生活水平有了很大的提升，但是每个家庭的生活经济条件不同，所以女人在怀孕后在整个家庭中所扮演的角色，以及总要承担的生活压力也有所不同。但怀孕毕竟是个特殊时期，虽然宝宝并没有我们想象的那般脆弱，但在一些事情上还是多加注意的，好，有一些事情不要太勤快了。当然我们在这里并不是说的睡觉懒，也并不是说让你懒得躺在床上一动都不动。而是说的下面这几件事情。

一、懒得生气女人怀孕后，体内激素分泌发生变化，对女性自身也会产生一定的影响，情绪方面会变得非常敏感，动不动就情绪激动，多愁善感。就是因为一丁点的小事就会流泪生气。要知道怀孕期间孕妈妈的心里是非常脆弱的，一是因为孕期的一些反应，另一方面就是担心宝宝的发育问题，所以孕期长期处于紧张焦虑的状态下，难免负面情绪更大一些，这时候也会对宝宝的发育带来影响，可能会出现发育迟缓的情况，所以为了宝宝的健康发育，一定要学会自我调节心情，找亲朋好友聊聊天，在老公的陪同下外出散步等等都是不错的方法。

二、懒得干太累的家务对于有些病妈妈本身属于闲不住型的，如若不是医生再三叮嘱下自己依然是我行我素，看见活就想上前把它干完。其实怀孕后简单的家务可以做一些，但是比如打扫卫生间或者是拎重物的话还是不要干了，因为这样的家务活需要腰部用力，尤其是登高，拿比较高出的东西更容易带来危险。运气如若真的闲不住，可以简单的适当运动，比如孕期瑜伽或者散步，都能够调节心情，促进新陈代谢，提高孕期免疫力。但要注意孕期任何的运动都要有家人或者专业人士的陪同下进行。

三、懒得吃零食怀孕后很多女人发现自己变得越来越长了，即便是这个东西不放在眼前，也总是会突然冒出来，提醒你这个东西如何如何好吃让你欲罢不能，即便是连平时不屑一顾的方便面薯条，这时候也变得尤其的美味。

其实对于这些方便面薯条或者辣条这类的零食以外，平常偶尔吃一些或许没有什么，但是怀孕后还是不吃为好。如果吃太多这种高热量高添加剂的零食，不仅影响孕妈的健康，还会影响到胎宝宝的健康发育。

四、懒得化妆对于现如今社会，每个女性在出门之前都会精心为自己打扮一番。即便是怀孕以后，也不希望自己邋里邋遢。其实女人怀孕后角色已经发生了转变，肚子里面多了一个小宝宝在成长发育，如若这时候再去碰那些化妆品，可能会影响宝宝的健康，因为有一些化妆品毕竟是还有一些化学物质，长期使用可能会影响宝宝的健康，比如说口红，指甲油等等，这些最好不要碰，尤其是染发剂。

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