无论是现在的孩子,还是我们小时候,都多多少少和家人有过矛盾、发生过口角。
有些孩子,吵完睡一觉就烟消云散,而有些孩子会选择一种比较极端的逃避方式:离家出走。
就在最近,山西省太原一名14岁的女孩儿,因为临近开学还没完成暑假作业,与父母发生争吵。
觉得委屈,她竟然独自一人坐高铁离家出走,去了重庆。
后来因为身上实在没钱了,她逼不得已到派出所求助,最后在民警的帮助下女孩儿与匆匆赶到的家人团聚。
其实这样的情况,是由于逃避性人格导致的,而逃避性人格不是天生的,大多数孩子都是后天影响造成的。
逃避性人格01.什么是逃避性人格?
心理学家认为,逃避性人格就是孩子在成长过程中,在性格形成的初期表现出对情感的排斥。
这是由于孩子内心的自卑和安全感的缺失,所以他们选择用逃避来面对问题、保护自己。
02.逃避性人格的特点是什么?
《精神障碍的诊断与统计》书中对此有过描述:
(1)对不熟悉的人有抵触心理。
比起群聚更喜欢独处,但是这里提到的“独处”和真正享受独处的情况是不一样的,这里的独处更像是一个人非常孤独、无助。
享受独处的人,他们的内心知道如何与人相处,也能够与人相处,只不过他们有自己的原则和标准,只有志同道合的人才能成为朋友。
而逃避性人格的独处,是非常孤独苦涩的。
他们内心自卑,害怕在社交中受伤,所以封闭自我,以此保护自己。
(2)对于他人的关爱极少回应。
因为逃避性人格的孩子缺乏安全感,所以即使别人给予关爱,他也不相信别人是发自内心的。
许多家长对此非常头疼,自己的孩子和别的小朋友一起玩儿,明明没什么问题,但孩子就因为一些小事大哭,看起来十分玻璃心。
其实是因为孩子不懂怎么和他人相处,所以非常敏感。
他人的一举一动稍有不慎,他们就会接收到负面信息而难过。
(3)因为缺少自信,所以孩子遇事喜欢逃避。
这样既保护自己,又避免让自己接收麻烦的负面信息。
就像我们刚刚说到的离家出走的孩子,他们用这样的方式不让自己听到父母的指责,避免自己伤心。
03.逃避性人格负面影响
(1)学习吃力
这类孩子由于对自己的想法不自信,索性就没有想法。
在学习过程中如果没有他人的指导他们会变得没有方向,没法自己制定学习计划,对自己的未来也没有打算。
这样不仅耽误学习、过度依赖家长的指导和帮助,在未来的人生中也没法独立思考。
(2)选择困难
其实选择困难就是因为孩子害怕做选择,一旦孩子习惯了被动地让人安排一切,在生活中无论大事小事都无法自己做选择。
举个例子:
比如报考学校时,孩子可能会随口说“你们帮我选就好”,以至于最终他人问起为什么报考这所学校时,孩子会理所当然地说“因为这是爸妈帮我选的”。
(3)工作中不会争取
逃避性人格的孩子在长大后步入社会,大多数会一味地服从安排。
即使是他们并不能胜任的工作也会强迫自己接受。又或者是他们能够完成的工作,他们也不好意思开口争取机会。
长期下来,他们会变得怨天尤人,既羡慕他人的成功,又埋怨世界的不公。
04.逃避性人格形成的原因
孩子小时候好好的,究竟为什么会形成逃避性人格呢?
客体关系心理学家肯伯格说过:每个人的人格由三部分形成,自我映像、他人映像,情感色彩映像。
自我映像是指自己对自己的认知,如果一个人讨厌自己,那就说明他的自我映像出现了问题。
他人映像指的是一个人对他人的判断,体会到他人的态度和形象。
情感色彩指的是一个人经常出现的情绪,经常开心、经常悲伤等。
如果孩子小时候得到家人无微不至的鼓励和关注,比如孩子学会自己洗衣服时,收到了妈妈的表扬,孩子会认为“我是很有价值的人”,并会由此得到快乐。
(1)霍索恩效应
如果孩子出生后,家人对他的关心和关注度不高,遇事总是责备,孩子会认为“我不好”或是“这个人不可信”。由此会越发讨厌自己,逃避与他人相处。
比如说孩子在学校捣蛋了,老师请家长到学校谈话,家长一到学校就不分青红皂白当着老师的面开始批评孩子。
这样做就丧失了与孩子了解、交流的机会,对孩子来说是沉重的打击,他们与父母之间的信任也慢慢减少。
霍索恩效应指的就是当人们感受到自己被关注时,就会慢慢往好的方面改变自己,这时一种表达情感的方式。
实际上儿童也是一样的,家长在平时多关注孩子,孩子会感受到被喜欢,从而更好地改变自己。
(2)过度包办
除此之外,许多父母因为过度操心孩子而安排孩子的一切,这会让孩子形成被他人安排的习惯,失去对自己的了解和对未来的规划。
以至于轮到孩子自己抉择时,他们会非常被动不自信,害怕自己的选择是错的。
长此以往,由于孩子们自身的自卑和厌世,他们会认为自己是多余的。
于是他们拒绝接受他人的好意,他们对这些爱产生怀疑索性选择拒绝和逃避。
如何帮助孩子克服逃避性人格其实在教育孩子的同时,也是我们作为家长学习的过程,面对孩子的逃避性人格,正确的家庭教育是最关键的,我们可以尝试从以下几点入手:
(1)不要因此批评孩子
当我们知道孩子喜欢逃避,不愿与人交往时,不要批评孩子,而要引导孩子。
我们需要先了解孩子们最敏感、害怕的是什么,再根据这些情况找到解决方案。
用平等的态度和孩子交流。
千万不要对孩子说“你怎么这么没用”这样的话。
(2)给孩子交流的时间
有些家长急于让孩子开朗起来,就约了许多朋友带着他们家的小孩出来聚会,希望小孩子们能够玩在一起。但结果总是不尽人意。
强迫是没有用的,心急吃不了热豆腐,我们可以先单独带孩子去热闹的地方活动,比如游乐园。
在孩子有安全感的情况下慢慢引导,让孩子慢慢接受。
(3)多让孩子做决定
生活中我们要找机会培养起孩子的自信,有些事情要给孩子选择权,今天穿什么、晚上吃什么、周末去哪里,从这样的小事开始,一点一滴地让孩子建立起自信。
(4)与孩子共情、多鼓励孩子
有些孩子刚开始学钢琴时,每次下课都会骄傲地弹奏给妈妈听,然而随着教学内容越来越难,孩子们变得不耐烦,不想学了。
这时如果我们责备孩子“就这点出息,学了一半就学不下去了”,往往会起到反作用。
我们可以采取共情的方式鼓励孩子:
“妈妈知道你害怕自己学不会,没关系,即使学不会妈妈也不会怪你,但妈妈希望你能跟我一起再试试看。”
面对孩子的负面情绪,我们不能做出抵触反应,相反我们应该表现出接纳。
用这样的方式让孩子更有干劲,也能增强孩子和父母之间的感情。
(5)陪孩子玩“心理游戏”
心理学家会和病人们玩一个看似幼稚却非常有用的游戏,就是每天记录下发生的开心的事儿,并与他人分享幸福。
我们可以和孩子一起,每天写下三件开心的事,在饭后一起分享,让孩子每天都获得幸福感,也愿意与家长敞开心扉畅谈。
我是CC酱,儿子汤汤刚刚高一,女儿圆圆即将上初中。为了两个孩子健康快乐成长,从他们出生起,我就在努力学习育儿知识。
这里和大家分享一些有关孩子教育、心理、安全等方面的经验,期待和大家交流育儿经验,让我们的孩子茁壮成长。
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