坐月子对于女性来说是很重要的事，这也是大家的共识。如果刚生完孩子的女性，月子没有坐好，那就有可能落下很多病根，很多毛病不是就会犯一次，对以后的生活有很大的影响。
不管是顺产还是剖腹产，生完孩子都要耗费很大的体力，会感觉非常累，所以都想要好好躺在床上休息。但是各位女性朋友也要明白，不管是刚生完孩子有多累都要先做好五件事。
一、按压肚子
这件事确实是一件十分痛苦的事情，生过孩子的人都应该知道，产后按压肚子这件事实在是让人难以接受。
很多产妇经历了医生的一次突然按压肚子之后，会产生很强的防御心理，等到医生在一次准备做相同的动作时，很多人都吓得全身哆嗦，而且还会很抗拒这件事。
但是产后按压肚子对于产妇是很有利的，可以有效地帮助产妇排出身体恶露。
在怀孕期间由于宝宝的不断成长，会对身体的其他器官造成挤压，而产后按压肚子也会起到帮助器官复位的作用。所以各位宝妈还是要尽量配合医生。
二、及时去卫生间
如果是刚刚顺产的妈妈，产后应该及时的去厕所，即使没有感觉也应该尽量的酝酿一下。因为在生产的过程中，会对身体的机能造成损害，及时去厕所是为了尽快的恢复，否则很容易对身体造成伤害。
剖腹产之后的产妇是为了及时排气，只有在排气之后才能进食。因为在剖腹产时，会对肠管造成刺激，如果不及时排气就吃东西会对肠管造成伤害。
三、尽早开奶
孩子出生之后的第一次喂母乳就是开奶，尽早的开奶对于宝妈和宝宝都是有好处的。最好就是在孩子出生之后半小时之内就完成开奶，即使是剖腹产也应该在一天之内开奶。
初乳的颜色看起来颜色是不太好，但是千万不要将初乳扔掉，要给孩子喝了，初乳中含有的很多成分对于增强孩子的免疫力是很有好处的。
如果刚开始不能开奶，也要让孩子吮吸妈妈的乳头，这样会增强亲子之间的关系还会让孩子感受到安全感，对于乳汁的分泌也是有好处的。
四、注意卫生
女性在分娩的过程中会出大量的汗，而且在生完之后身体中的恶露还没有排完，如果在这个时候没有注意到卫生的问题，容易对身体造成感染，影响人的身体健康。
五、坐月子期间不能减肥
在生完孩子之后人会变得气血两亏，这时应该及时的补身体。
但是很多女性都比较爱美，感觉自己在怀孕期间身材有很大的变形，就在生完孩子之后想要快速瘦身，也不吃很多东西。
但是在月子期间身体还没有恢复好，这个时候减肥只能是伤害自己的身体。而且在月子期间减肥也会对母乳分泌产生影响，所以还是要在月子期间好好补身体的。
除了以上的注意事项，宝妈在月子期间还应该保持美好的心情，防止出现产后抑郁的情况，保持美好的心情才能更好地度过月子。
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