孕妈咪们你们都是几点起床呢？

u003Cpu003E我是两个孩子的妈妈，怀大的时没有工作，睡到自然醒，怀小的时大的才1岁多，女儿什么时候醒我就什么时候醒，她什么时候睡我就什么时候睡，工作了之后就件休息都没有睡过懒觉了u003Cu002Fpu003E###u003Cpu003E我是两个孩子的妈妈，一胎时还在上班，晚上九点十点就睡了，早晨七点多起床吃早餐，然后上班，中午必须午睡，所以我家大宝就是早睡早起型，二胎时孕期反应很强烈，而且有早产先兆，需要卧床保胎，所以就没有上班，晚上基本都是十点十一点睡觉，早晨大宝几点起，我就几点起，二宝现在早晨一般会睡到九点左右，现在很多宝宝都很晚睡，第一孕期孕妈睡眠影响，二是因为家里人没有给他营造一个睡眠氛围。事实证明，孕妈睡眠好，早睡早起，孩子睡眠也好，不会睡觉特别晚。u003Cu002Fpu003E###u003Cpu003E我怀孕后就一直在家休息，基本上早上会睡到自然醒，大概九点左右!其实个人感觉应该8点左右起床比较好，这样早饭和午饭间隔的时间刚刚好。像我平时九点多起吃早饭，午饭的时候还不饿就不能好好吃饭!u003Cu002Fpu003E###u003Cpu003E你好，孕妇的身体是比较娇弱，在怀孕以后免疫力也会变低，最好还是保证每天十个小时以上的睡眠u003Cu002Fpu003E

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