前几天我玩的最好的闺蜜跑过来问我：我现在怀宝宝已经快九个多月了，但是肚子里突然就变硬了，而且感觉到胎动停止了。不知道这是好还是不好呢？
然后我就对闺蜜说：其实你不用担心的，这还是个好消息呢。接下来我会跟你说一些原因，还有注意事项，多多注意一下就可以了。
肚子突然变硬，到底是好消息还是坏消息呢？
每个孕妈妈在怀孕期间都是非常关注和关心宝宝的健康和动态的。如果宝宝有一些自己不常遇到的一些异常就会变得很心慌很紧张。比如说：怀孕九个月肚子里的孩子突然不动了，而且肚子突然变硬了这样的情况。
其实宝宝在肚子里面不动是因为可能在这个时间段内，宝宝要休息，要睡觉。如果孕妈妈突然感觉到肚子变硬了。其实是因为假性宫缩这样的情况。这两种情形其实都是没有什么大问题的，孕妈妈们大可放心。
但是，如果孕妈妈还发现了其他什么很疑虑的或者是关于宝宝肚子里动得很异常的情况的话，就一定要及时到附近的医院去询问医生并且采取必要的措施去解决。
由上面的内容可以知道，孕妈妈怀孕九个月感觉到肚子突然变硬或者说宝宝在肚子里面不动的话是正常的。所以，孕妈妈们不必过于担心，保持好的心情和状态就可以了。
那么，怀孕九个月的孕妈妈需要有哪些注意事项呢？
1、孕妈妈孕期要早早地上床睡觉
一般来说，怀孕九个月的孕妈妈肚子里的宝宝应该都是比较大，而且很重的。每天都要承受很大的重量，身体会消耗的比较快，体力也会很快的没有，甚至可能会导致心情会比较烦躁，或者是感觉到全身无力。
所以这时候为了能够保证自己有足够的睡觉时间还有肚子里的宝宝的健康情况，孕妈妈们就要每天尽量睡够八个小时左右。
而且对于孕妈妈来说，睡觉的姿势也是非常重要的。要时时刻刻注意自己的睡姿，免得不小心就压到自己肚子里的宝宝。
2、不要乱吃不该吃的东西
怀孕九个月的孕妈妈应该要时时刻刻注意自己的饮食。比如说：吃饭的时候不要吃太辣的食物或者是太咸太甜的东西，最好是能够保持均衡状态。冰箱里如果有冷饮的话，一定要忍住，不能拿来喝。不然可能会让自己变得很不舒服，也会对肚子里的宝宝有不好的影响。
3、要时时刻刻保持心情愉悦
怀孕九个月的孕妈妈肯定是特别兴奋和开心的迎接自己宝宝的到来，然后就可能会变得情绪很焦虑，精神也到达紧绷状态。这样是很不利于孕妈妈接下来生宝宝的，所以孕妈妈一定要每天保持良好的心情，多笑笑，开心的度过每一天，最后才能比较顺利的生下自己的宝宝。
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