孕妇怀孕后，口味也会随之发生变化，很多女性因为怀孕时激素水平的突然提高而出现孕吐，自然胃口也会变差，但为了宝宝的健康又不得不吃，如果碰到好吃的，孕妈也会忍不住多吃一些，特别是水果，不但能缓解孕吐还能补充维生素，对孕妈和胎宝都有好处，因此一些孕妈怀孕后就会吃很多的水果，但过犹不及，凡事一定要有个度，水果再好也不可过量食用！
小君是个90后的妈妈，跟许多孕妇一样怀孕后的小君孕吐十分强烈，可是为了孩子小君也只能忍着，就算吃进去过不了五分钟就要吐出来，但小君还是要吃，毕竟肚子里的宝宝需要营养，老公看到这么辛苦的小君，没有办法只能请老家的妈妈过来照顾她，婆婆的性格很好，对小君也很照顾，看到儿媳妇吐得这么厉害，婆婆也很揪心，总是变着花样给小君做吃的，有一天，婆婆看到一个卖草莓的，于是就买了一些，谁知道小君这次边吃边说好吃，一口气吃了一斤！
草莓本身酸酸甜甜的味道，能够很好的缓解孕吐，那一天，小君都没怎么吐，因为草莓水分多，糖分低，对胎儿的发育也很有好处，所以小君也十分喜欢吃草莓，自从婆婆看到儿媳妇这么喜欢吃草莓后，就会天天给小君买上两斤草莓，原先小君担心吃草莓会发胖，不敢吃太多，但渐渐的她也被草莓吸引，只要婆婆买，小君就全吃光！
连续吃了半个月，小君多少有些腻了，但婆婆还是会每天都买，而且还要求小君吃下去，说听人家说多吃草莓，孩子才能健康，小君听后还是硬着头继续吃，到了生产的日子，小君足足用了12个小时才生下一个9斤重的大胖小子！虽然过程很辛苦，但孩子顺利出生了！这个体重刷新了医生顺产生下宝宝的最高记录，连医生都感到不可思议，小家伙出生后的身体指标一切正常，一家人都十分开心！
虽然孕期多吃水果有很多好处，对胎宝的发育也很重要，但无论什么事情都要适可而止，像小君这样的情况并不值得表扬，虽然宝宝出生后一切正常，但体重却超标，草莓中虽然含有很丰富的维生素，却不可过量，虽然草莓的糖分含量并不高，但吃多了，糖自然就会累积起来！
孕期的时候孕妈要吃多种多样的水果，不可单一过量，可以吃的水果小编推荐几种！
1、苹果！苹果价格便宜，营养价值丰富，孕妈可以一天吃一颗！
2、无花果！无花果可以预防孕期贫血，也可以清除胎宝体内的毒素，还可以预防癌症！
3、柑橘！柑橘中含有丰富的维生素C，促进胎宝身体的发育！
你怀孕的时候都喜欢吃哪些水果？
草莓,怀孕,水果 标签：
