鱼虾蔬菜肠
每个新晋级的妈妈,尤其是宝宝还在刚刚开始接触辅食的时候,都会苦恼到底给宝宝做什么吃。在这里我想说,宝宝只是比较小而已,其实在实物的感觉上跟大人也是一样的,喜欢色相味都比较吸引人的食物。
适合年龄:这款肉肠在我的宝宝10个多月时添加的,宝宝有5颗牙,对鸡蛋黄、肉类不过敏,同时这款肉肠刚好宝宝可以抓握,还可以锻炼下宝宝自主进食,自己拿着吃。
注意点:鸡蛋,肉还是要慢慢给宝宝尝试,过敏就先不要吃了。
可能的疑问:
如果宝宝没有长牙或者就两颗牙,可以吃这种食物么?虾球里面有蛋有肉,水煮的也不硬,可以尝试下的。
宝宝多大可以吃油?宝宝一般1岁开始可以常规吃油,1岁前我认为做这种食物放点油还是可以的。
为什么做两种肉?这种食物做一次一般是做够吃好几顿的,所以做了了两种,让宝宝能换着吃
宝宝可以吃肥肉么?宝宝需要多种营养,我个人认为肥肉是可以的,只不过不要吃太多。
宝宝可以吃淀粉么?宝宝的食物讲究多样化,土豆淀粉,红薯淀粉,只要无多余添加,吃一些是没有问题的,同样不能多吃。
配料:
土豆,胡萝卜,南瓜,蚕豆,西兰花,鸡肉,鲜虾,鳕鱼。蛋类:因为家里有几种蛋,就用了鸡蛋,鸽子蛋,鹌鹑蛋。
做法:
鸡肉蔬菜肠:
土豆,蚕豆蒸熟,和鸡肉一起打泥,放一些面粉,淀粉,1-2个鸡蛋,再打均匀,生的西兰花切碎,放在泥里搅拌均匀,做肠的模具里抹些牛油果油,把肉泥挤进去,盖好盖子蒸20分钟即可。
鳕鱼肠:
胡萝卜,南瓜蒸熟,鲜虾去壳和虾线,和鳕鱼,还有蒸熟的胡萝卜,南瓜一起打泥,再放一些面粉,淀粉,1-2个鸡蛋,再搅拌均匀,同样做肠的模具里抹些牛油果油,把肉泥挤进去,盖好盖子蒸20分钟。
鸡蛋,鸽子蛋,鹌鹑蛋,鳕鱼,鲜虾,鸡胸,西蓝花
块茎类的蔬菜要蒸熟,这里面有豌豆,对豌豆有过敏,或者豌豆病家族要注意了
西蓝花切碎和鸡肉、土豆、蚕豆、鸡蛋一起打泥,加面粉,淀粉
南瓜、胡萝卜、鳕鱼、虾、鸡蛋、面粉、淀粉打泥
袋子里抹一些牛油果油
挤在模具里
在锅上蒸20分钟
蒸好的样子好诱人!宝宝很喜欢吃哦。
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