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都说生孩子不是一件容易的事情，很多孕妈在怀孕的时候，为了宝宝能够健康发育，经常会有很多需要注意的东西。
特别是在饮食上面，一些孕妈在孕期间都要控制自己的喜欢，禁吃一些辛辣、油腻等重口味的食物。一般来说，很多孕妈在怀孕以后在饮食上就会比较忌口，但是，也有孕妈会放弃自己的原则偷偷“开小灶”，满足自己的口舌之欲。
近日，在四川就有一位孕妈，因为在孕期控制了很久，想着在预产期前释放一下，结果不仅导致了早产，宝宝出生以后的状态让人感到意外。
孕妈吃龙虾把胎宝宝小芳是一位四川妹子，从小就很喜欢吃辣，怀孕了以后，就更是喜欢吃辣。但是平时怕会对宝宝不好，小芳在饮食上还是有稍微控制一下。最近因为临近预产期，小芳对自己的饮食控制就比较放松了。
在前天上午十点多的时候，小芳给自己点了一大盘麻辣小龙虾，没想到吃完不久以后，下午4点就因为肚子痛进入医院，而在5点以后宝宝就出生了，但是这时候距离小芳的预产期还有好多天。
而且小芳的宝宝在出生以后，不仅满脸居然呈现出不规则的红色，而且宝宝还在一边不停地吐着舌头，这让小芳很是惊讶，因为宝宝看起来就像是被小龙虾辣到一般。看到这件事情，很多网友纷纷表示笑到不行，孩子还没出生就尝到了人间险恶。不过也有网友表示，孕妈有点太不负责任了，宝宝的脸都辣红了。
其实，在孕后期孕妈在饮食上可以适当放松一下解解馋，但是孕妈也要注意适量，不能贪嘴。要知道，女性在怀孕期间的身体状况不仅仅是关乎到她自己，更关乎孩子的成长。当然也不是表示孕妇就什么东西都不能吃。
分析：在怀孕期间，孕妇的口味会因为妊娠反应发生改变，甚至会变得没有胃口，这时，对于孕妇想吃的东西，可以适当的放松一下，不过还是要注意食品安全问题。如果是下面这3种食物，在孕期会对孩子造成损伤，孕妇最好还是少吃。
孕期这3种食物最好少吃一、凉性食物
对于女性来说，本身的体质就是属于偏寒性的，平时在日常生活中，就比较需要注意不能被冷到，更不用说在怀孕期间更是要注重保暖工作，就是在饮食上也是如此。对于女性来说，吃多了凉性食物容易出现腹泻的情况，会导致身体的营养丢失，让孩子无法摄入足够的营养所需。
二、重盐食物
很多女性的口味都比较重，做菜的时候喜欢多放盐或者是辣椒等调味，这样食物的味道会更香浓。但是这样的饮食习惯对人体会有很深的影响。女性在孕期间更不能频繁吃这样的食物，否则大量盐分会从脐带传递给孩子，对孩子的成长发育会有很大的影响。
三、含钙量高的食物少吃
在怀孕期间，孕妇补充钙是很一件重要的事情，只不过孕妇在补充钙的时候也要注意适量。因为人体本身就比较不容易吸收钙物质，孕妇要是在孕期摄入过量的，就很容易堆积在体内，时间久了可能会形成结石，从而影响孕妈的身体健康。
其实，女性在怀孕以后，一般家人和自己都会比较关注饮食方面，只不过，上面这三种食物，女性在怀孕期间，最好还是少吃点，防止给自己的身体和宝宝带来不利的影响。
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