首先普及三个小知识
1. 婴儿的肾脏功能
儿童的肾脏功能要到一岁后，才能达到正常的标准，新生儿及婴儿时期的肾脏发育尚未成熟。
旦喝太多水，肾脏无法尽快排出体内过多水分，有可能致使水分在体内累积到危险程度，引发体内钠离子浓度过低，发生水过多医学上称为水中毒，进而影响脑部活动。
2. 奶水中有充足的水分吗
一般婴儿平常所喝的配方奶粉都会标示，冲泡奶粉时一匙奶粉需加多少水分，一般的比率是水占 86%，奶粉 14%，可见新生儿所喝的配方奶里面就已喝下许多水分，而母乳中的水分比例还比 87% 更高。
因此只要按时给予喂奶，就不必担心水分不够。
3. 水分需求与体重有关
但要多少的水分对婴儿才足够呢？一般说来，维持身体正常运作的水分需求量是以婴幼儿的体重来计算。
在新生儿（一般定义为一个月内）阶段，在出生的头一周内，水分的需求量较多，一直到第 6 个月大时约每公斤 125c.c.。
水分的补充，其实在奶水中就已足够，不需要刻意再额外喝水，配方奶过度稀释，也反而会造成宝宝容易便秘的反效果。
综上所述，再次强调的重点就是:不是绝对不可以给 6 个月大以下的宝宝喝水,只是真的没必要,为宝宝所需补充水分的来源选择"奶水" 而非单纯"纯水"或葡萄糖水。
水中毒
宝宝喝水太多会导致“水中毒”，宝宝摄水一定要注意！
每一年医院都会接诊很多“水中毒”患者，特别是一些刚出生不久的婴儿，这时候很多人会有疑问，喝水也能中毒吗？
宝宝多喝水其实会造成伤害的,人体的血液有一个名词叫做渗透压,如果人体的渗透压出现问题,大脑可能就会出现水肿、萎缩甚至是细胞破裂,所以身体内的渗逶压要保持恒定,不可以波动太大。
如果有一个4公斤的宝宝,那么身体里的血量大概会有300毫升,如果给他一口气喝了100毫升白开水,他身体里的水就增加了30%,宝宝肾脏的功能还没有完善,大概只有成人的十分之一,成年人1小时排掉大概2000毫升的水没问题,那么宝宝1小时最多能排掉200毫升。
所以短时间内给宝宝喝过多的水,宝宝有可能会“水中毒”,导致癫痫、抽搐甚至会危及生命,医院的儿童心理卫生中心,经常能接触到因为“水中毒”导致脑性麻痹、脑部发育迟缓的这些患儿。
6个月以下的宝宝不需要喝水有很多人觉得喝配方奶的宝宝要喝一点水,理由是可以去火,这些其实都是错误的谣传,6个月以下的宝宝,不管是吃母乳还是配方奶粉,都不需要额外补充水分。
如果想要给宝宝漱口,怕喝完奶对牙齿不好的话,只要给一点点水就好了,不要给太多,这样是没问题的。
6~12个月的喝水量让宝宝自己决定这个月龄的宝宝已经有自己的想法了,每次把水瓶提给他,如果没拒绝就让他喝,喝够了就不要再强迫他喝,顺其自然就可以了。
1岁以后的宝宝根据体重来计算
1岁以后的宝宝肾脏功能已经快接近成人了，可以很好的排出身体内多余的水分，所以1岁后的宝宝可以根据体重来算喝水量，没10公斤乘以100毫升，这就是他一天所需要的所有水分，包括奶、汤和白开水，如果宝宝10公斤，那么他的每日饮水量就是1000毫升。
除了用数学的公式判断，我们还可以根据宝宝的尿布来判断，正常情况下每一天宝宝的纸尿裤的用量会是6片,6片纸尿裤都是沉沉的，说明水分是够的还可以通过观察宝宝尿的颜色判断，如果颜色比较浅，表明宝宝水量是够的，如果颜色有些偏深，可能就要多喝一些水了。
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