母乳是新生儿最好的食物,但由于各种原因,妈妈不能选择母乳喂养时,人工喂养就成了必然选择。相对于母乳喂养,人工喂养确实有很多不足,但如果掌握了人工喂养的方法,选用优质的乳品或代乳品,调配恰当,也能满足新生儿的需要,让宝宝聪明健康地成长。
配方奶粉是在普通奶粉的基础上,加入各种营养成分,以达到接近母乳效果的母乳化奶粉。配方奶成分已尽力接近母乳,很多配方奶粉甚至改进了母乳中铁含量过低的不足,除去了牛奶中不利于宝宝吸收利用的部分,以便更好地满足宝宝的营养需要。
奶粉可不是越贵越好
市场上的配方奶多种多样,价格也高低不同,那么,是不是越贵就越好呢?其实,配方奶的价格与其品质并不能完全画等号。
现在,许多新妈妈不放心国产奶粉的安全问题,会选择购买价格高一些的进口奶粉,但这并不意味着进口奶粉就是最好的。其实,许多进口奶粉是国内生产的。另外,进口奶粉不一定符合中国宝宝的体质。
事实上,配方奶粉在营养成分上,大抵是不相上下的。新妈妈在选择配方奶粉时应该理性。最好选择品牌信誉度好,适合宝宝胃口的配方奶粉,而不能简单地认为价格高的就是好的。
一看二冲三倒转,为宝宝冲出好奶粉
1.阅读配方奶说明书: 冲配方奶前,仔细阅读说明书,查看冲调比例和相应月龄奶粉用量,并留意相关注意事项。
2.预热奶瓶: 奶瓶先预热消毒。可以将奶瓶放入开水锅中煮沸消毒,也可以用专门的奶瓶消毒锅进行消毒。
3.奶瓶里放入适量温开水: 取适量温开水,水温以40~60℃为宜。一定要先倒水,这样才能保证比例精确。
4.奶瓶中加入适量奶粉: 使用奶粉包装里自带的量勺量取奶粉,再取一把干净的刀,用刀背把勺上的奶粉刮平。
5.充分摇匀奶液: 盖上瓶盖之后,充分摇匀奶液。在喂宝宝之前,先试试配方奶的温度。
6.盖上防尘盖: 如果宝宝不是立即饮用,应盖上奶瓶盖。
如何正确冲调配方奶呢?冲调配方奶粉有哪些注意事项呢?
❂ 应阅读配方奶包装上的说明,看看需要用多少水和几勺奶粉。
❂ 冲调奶粉的水温控制在40~60℃,不同品牌的奶粉会有不同的要求。
❂ 冲调配方奶时,一定要先倒水,这样能保证比例精确。如果先放奶粉,水和奶粉的比例就不对了,冲好的奶会太浓。
混合喂养不是奶粉和母乳一起喝
有些新妈妈由于母乳不足或其他原因不能完全母乳喂养时,可选择母乳和代乳品混合喂养的方式,但应注意的是妈妈不要因母乳不足而放弃母乳喂养,至少要坚持母乳喂养宝宝6个月后再完全使用代乳品。
另外,混合喂养时,应当一次只喂一种奶,吃母乳就吃母乳,吃配方奶就吃配方奶。不要先吃母乳,不够了再换奶粉。这样不利于宝宝消化吸收,容易使宝宝对乳头产生错觉,可能引发宝宝厌食奶粉,拒绝用奶瓶喝奶。新妈妈要利用有限的母乳,尽量多喂宝宝母乳。母乳越吸越多,如果妈妈认为母乳不足而减少喂母乳的次数,会使母乳分泌越来越少。
混合喂养的两种方法
混合喂养虽不及母乳喂养,但比人工喂养要好很多。混合喂养可以保证妈妈的乳房按时受到宝宝吸吮的刺激,从而维持乳汁的正常分泌,让宝宝摄取到丰富的营养。混合喂养的方法有两种,妈妈可根据自己的情况,选择适合自己和宝宝的方法。
补授法
喂完母乳后,立即给宝宝加喂配方奶。为了不延长宝宝的吃奶时间,从而造成吸吮疲劳,母乳喂养的时间通常不超过10分钟,然后立即给宝宝喝配方奶。
❂ 适宜性:适宜4个月之内的宝宝,以及能够对宝宝进行全天喂养的妈妈。
❂ 优点:宝宝的频繁吸吮能刺激妈妈的泌乳反射,使乳汁分泌量增加,还有可能实现纯母乳喂养。
❂ 缺点:易使宝宝消化不良,并容易使宝宝对乳头产生错觉,拒绝奶瓶喝奶。
❂ 优化方法:喂配方奶时可选用仿真乳头,这样宝宝容易接受。
代授法
一次喂母乳,一次喂配方奶或代乳品,轮换间隔地喂食。妈妈也可以在与宝宝一起时喂母乳,母子分离时采用配方奶替代。
❂ 适宜性:适宜于6个月以后的宝宝。
❂ 优点:可逐渐用代乳品、稀饭、烂面条代替,从而培养宝宝的咀嚼能力,为以后的断奶做准备。
❂ 缺点:易使母乳减少。
❂ 优化方法:每日母乳喂养的次数不少于3次,可使母乳分泌量保持在一定水平。
正确使用奶瓶喂养宝宝
确认奶瓶是否堵塞:新妈妈应留意奶瓶是否有堵塞情况或流出的速度过慢。奶瓶倒置时,有“滴答滴答”的滴奶声即可。
把宝宝抱起来哺喂:横抱起宝宝,在喂奶时,要一边注视着宝宝,一边轻呼宝宝的名字。
应含住奶嘴根部:与母乳喂养时,宝宝应含住妈妈大部分乳晕相同,用奶瓶喂养时,也应让宝宝含住奶嘴根部。
奶瓶应有一定的倾斜:用奶瓶喂奶时,应让奶瓶有一定的倾斜度,以防空气通过奶嘴进入奶瓶,被宝宝吸入。
应对打嗝:喂完奶后,可以竖抱宝宝,轻拍宝宝背部,能防止打嗝吐奶。妈妈可以在肩膀处放一块毛巾,以免宝宝吐奶弄脏衣服。
正确使用奶瓶: 用奶瓶给宝宝喂奶时,要始终保持奶瓶倾斜,让奶嘴里一直充满奶液。
混合喂养的宝宝添加多少配方奶才合适
新妈妈可以先从少量开始添加,然后观察宝宝的反应。如果宝宝吃完后不入睡或入睡不到1小时,醒后张口找乳头甚至哭闹,说明他还没吃饱,可以再适当增加奶量。以此类推,直到宝宝吃奶后能安静或持续睡眠1小时以上。
由于每个宝宝的需要不尽相同,所以新爸妈只有通过仔细观察和不断尝试,才能了解自己宝宝真正的需要量。
清洗和消毒奶瓶的方法
新生儿虽有一定的免疫力,但对细菌的抵抗力还很弱,因此要特别注意奶具的消毒。尤其是在夏季,奶瓶每天都要消毒一次。
❂ 彻底清洗奶瓶。
❂ 刷洗奶嘴内外侧。
❂ 倒翻奶嘴,彻底冲洗。
❂ 沸水消毒奶瓶和奶嘴。
❂ 沥干或烘干奶瓶和奶嘴。
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