最“佛系”父母睡姿火了!父母相拥孩子撇外,网友笑翻:孩子是意外

作者: 日期:2020/9/26 人气:0

前言

宝宝出生之后,父母最关心的问题就是宝宝的健康成长了,在生活中也非常关心孩子的饮食、睡眠和运动,孩子的睡觉问题一直困扰着很多的家长,为了让孩子更好的入睡,更有安全感,很多父母喜欢让孩子和自己一起睡,但是也因为父母睡觉比较沉,夜里经常不注意孩子的睡眠情况,有时候也会让孩子着凉或者发生一些意外的情况。

案例

最近在网上看到一组图片,里面讲的是一家四口睡觉的情况,在图片中我们可以看到,爸爸和妈妈在床边睡觉,两个孩子在一边,父母相拥而睡,画面十分恩爱,但是孩子却被撇在一边,两个孩子都没有盖着被子,睡得东倒西歪,中间还有一个孩子醒过来,父母也没有发现,还是继续抱在一起睡觉。

现在网上也流行一句话:“孩子是充话费送的”,这组图片就形象的给我们诠释了孩子在家里的地位,不管怎样,夫妻之间的感情还是第一位的,两个孩子在床上翻过来覆过去,父母也根本没有注意,两个人躺在一个被窝里睡得这香甜,亏得床大,不然孩子掉地上了才能唤醒父母吧!

孩子可能也是想要求父母的关注,于是各种睡姿,床上的各个角落都要睡上一遍,两个孩子就这样在床上翻着滚着,床边、床头、枕头上、无论孩子怎么折腾,父母还是一脸安详的搂在一起,和孩子睡觉的姿势形成巨大的反差。

分析

在有了孩子之后,很多父母也被孩子睡眠问题打败了,有的孩子熬到很晚也不睡觉,有的孩子睡觉不老实,一晚上要起来好几次给孩子盖被子,作为父母,都希望孩子有一个好的睡眠,那么父母要怎样做才能让孩子有一个高质量的睡眠呢?

给孩子充足的空间

很多家长为了方便照顾孩子,让孩子和自己睡在同一张床上,却不知道这会影响孩子的睡眠质量,因为孩子的睡眠是不老实的,经常喜欢翻来覆去,如果因为地方小,翻身就容易掉到地上,那么孩子也会很约束,得不到很舒服的伸展,所以,家长要给孩子足够的空间来睡觉。

让孩子形成正常的生物钟

如果白天睡得太多,那么孩子晚上也不愿意入睡,不仅父母吃不消,孩子睡得太晚也会影响孩子的身体发育,所以,给孩子建立一个正常的生物钟,让孩子有规律的睡眠,这样孩子也会有一个规律的生物钟,不仅入睡更快,睡眠质量也会更好。

睡觉之前不要让孩子太兴奋

在睡觉之前,父母不要和孩子玩太兴奋的游戏,让孩子保持温和的情绪,如果太过兴奋,孩子的大脑也处于兴奋的状态,不仅难以入睡,睡觉的时候,还会沉浸在兴奋的状态中,很容易多梦或者惊醒,这样也会影响孩子的睡眠,孩子睡不好,不仅影响大脑发育,还会影响身高的发展,精神也不会很饱满,所以,家长要想办法让孩子有一个充分的睡眠。

多关注宝宝的睡眠状态

在宝宝睡觉之后,很容易因为不老实踢开了自己的被子,或者压住自己的胳膊,再或者孩子太热等等,父母要多关注宝宝的睡眠状态,及时的调整,给孩子一个好的睡眠环境,让孩子睡得更香甜。

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睡眠,佛系

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