晚餐不将就,用30分钟也能做出4菜晚餐,荤素搭配,家人吃的香

作者: 日期:2020/8/21 人气:0

忙碌了一天,人都疲惫了,真是连晚饭都不想烧,孩子又吵着问晚上吃什么。估计是入秋天气凉了,孩子饿的快,赶紧让孩子吃块饼干,垫了垫肚子。搜罗了冰箱里的食材,开始做晚饭。

最近孩子爱上吃鱼了,但是今天没买,只好用冰箱里冷冻的一块巴沙鱼了,无骨也省的给他挑刺了。还有青菜和昨天炖好了一块五花肉,豆角,想了半天,该怎么搭配。正好老公下班顺道买了一块豆腐,好吧,就用这些食材来做个晚餐吧。自己也就随意的这么荤素搭配了一下,用了大概半小时就做好了4道菜,没想到老公、孩子吃的特别美滋滋。

其实这么快做出4道菜,也多亏了老公一起搭手,他制作了【煎豆腐】。这个豆腐是我家经常吃的一道菜,选用的是嫩豆腐,切成小块,用油把四面都煎好,再用大葱炒一炒,外脆内嫩,很好吃。

这道是【青菜五花肉】,青菜和熟的五花肉炒制的,因为五花肉是昨天炖好的,本来准备吃肉夹馍的,可是今天实在不想做了,用来炒菜吧。

下面这道是【清炒豆角】因为有荤菜了,直接素炒了豆角,对于豆角,我家一般都是需要焯水的,所以,炒这个菜也十分的快手,因为豆角焯熟了,放到油锅中,再放入生抽,盐稍微拨拉几下,就出锅。别看这个做的简单,孩子吃的可欢了。

最后这道,几乎是孩子一个人承包的,用了巴沙鱼,没有骨头,切成了小块后放到水淀粉中抓一抓,放到锅中放油,煎熟就搞定了。调料也就用到了一点生抽、料酒,盐都没加,孩子最喜欢的就是这道菜了,只分给我和娃爸一人3块。

简单的四道菜很快就做完了,做菜期间,蒸一锅米饭,一个简单的晚餐就搞定了,30分钟做晚餐,10分钟吃完,今天这个饭,做的迅速,吃的神速。

华灯初上,一家人围坐在桌旁,看着孩子和老公吃的那么香,感觉自己特别的幸福,虽然没有大鱼大肉,而且简单朴实的几个菜,却是浓浓的家味。

其实我们每天都是自己做晚饭,很少去外面吃,也很少叫外卖,也习惯了在厨房忙碌和家人一起吃晚饭。不知道您是否也会每天在家做晚饭呢?

花3分钟做的4菜晚餐,您看着喜欢吗?其实虽然不那么精致,但是荤素搭配,家人吃的满足就是最美好的生活了。

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(本文由 阳阳小厨的美食记 原创制作,未经授权禁止搬运转载)

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