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有些家长觉得宝宝拉肚子，胃肠道功能不好，应该少给他吃东西，免得增加肠道负担。这一观点是不科学的。在没有医生的合理指导下，不建议家长随意减少腹泻宝宝的喂养量，但若出现一吃就拉的情况，可以考虑改换为少吃多餐的喂养方式或适当调整饮食结构。对于多数急性腹泻且症状较轻的宝宝，应鼓励继续喂养，推荐食用日常已习惯的食物。
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研究证明，腹泻早期进食有助于改善肠内渗透压，缩短腹泻病程，改善患儿的营养状况。少吃或不吃可能导致营养摄入不足，肠道修复延缓，病程迁延。根据2016年小儿消化科专家制定的《中国儿童急性感染性腹泻病临床实践指南》：急性腹泻病期间，在口服补液或静脉补液开始后，应尽早恢复进食；给予与年龄匹配的饮食，母乳喂养的婴儿应鼓励继续母乳喂养，配方奶喂养者可选择更换低乳糖或无乳糖配方奶，年龄较大的儿童，饮食不加以限制，包括谷类、肉类、酸奶、水果、蔬菜；尽可能地保证充足的热量供应，在急性腹泻病治愈后，应该额外补充因疾病所致的营养素缺失；但不推荐含高浓度单糖的食物，包括碳酸饮料、果冻、罐装果汁、甜点心和其他含糖饮料；也不推荐进食脂肪含量高的食物。此外，应避免刺激性食物。除非是重症腹泻，在医生的合理指导和其它营养治疗配合下，可考虑短期限制饮食，待病情好转后应积极恢复进食。对于长期慢性或反复腹泻的患儿，建议尽早就诊，明确病因。
作者简介：陈颖伟，新华医院科教处
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