自从当了妈妈以后，在宝妈群里面越来越活跃了，不只是我，还有其他宝妈，只要自己家的“熊孩子”有什么问题，都会在群里面讨论一番……
天天妈妈：“我家天天最近争强好胜，但是输了的话就会不开心好几天，我都那她没办法了，诶，你们孩子呢有没有这种情况？咋解决的？”
乐乐妈妈：最近我家乐乐也是，上周那个足球赛，他们小组输了，就很不开心的走了，晚上也没有吃饭，躲在自己房间里也不说话。
糯米妈妈：我家小糯米昨天刚参加完一场舞蹈比赛，晚上结果出来了，是个第二名，我原本以为她会很开心，然后他给我说，为什么琪琪（糯米好朋友）得第一，老师说她还没我跳的好呢！
各个宝妈在群里面开始说起自己家孩子的状况，我在想是不是现在好多孩子都是这样，敢赢不敢输？
前段时间我和我的好闺蜜喝下午茶的时候聊到这个话题，她当时说了一个专业名词“心理弹性”，当时不是很懂，但是大概意思和今天宝妈们讨论的差不多，我问闺蜜所谓的“心理弹性”是不是和弹簧似的，你越弱它越强,你越强它越弱？闺蜜说差不多。后来查了好多资料了解了什么是“心理弹性”。
一、什么是“心理弹性”？百度百科这样解释：
主体对外界变化了的环境的心理及行为上的反应状态。该状态是一种动态形式，有其伸缩空间，它随着环境变化而变化，并在变化中达到对环境的动态调控和适应。
简单点说个体承受消极变化的同时表现出良好适应行为能力。
以宝妈们在群里面讨论的问题为例，无论是天天、乐乐、糯米……他们在面对自己所参加的项目中，没有得到自己理想的成绩，幼小的心灵面对这个“小事”的时候，只看到了消极的一面，没有表现去适应的良好心态，孩子们并没有展现出“心理弹性”的本质。
心理弹性是主体之于客体的一种特质表现，想要找到怎么去引导孩子建设“心理弹性”的，首先我们要了解它的四个特征。
意识性：表明主体是有意识地接受外界客观刺激，在主观上呈现一种积极的和主动的状态。孩子们对外界客观刺激已经get到了，能够体会到妈妈、老师、同学对自己的一个评价或者期待，当他们还是孩子的时候并不知道怎么去面对这件事，此时需要父母的引导，建立一个正确的挫败观。互动性：心理弹性是主客体交互作用的结果，它一方面受主体外因素制约;同时又能动地反作用于客观刺激，并随该刺激改变而改变，在动态变化中达到对外界环境的有效调控与适应。此外，主体在反映客体过程中，其内部各心理要素间也处在一种联系和互动状态中。糯米参加这次跳舞比赛原本很有信心的，但是结果和她预期的不一样，而且第一名让自己最好的朋友拿走了，心里面有点和自己过意不去，内心对自己的不满足，致使她每次都把琪琪当做自己舞蹈的一个“对手”，励志超过琪琪，这个就是所谓的互动性。整合性：心理弹性不仅是主体心理上的反应，而且是行为上的应答，是主客体交互作用过程中主体心理及外化(行为结果)的一个完整的连锁结构。乐乐的足球赛输了，不应该是不吃饭、不和妈妈沟通，正确的做法应该是积极去面对这次失败，向老师、家长寻求帮助和指点，争取下一次可以更好地完成比赛。差异性：个体在反映客观刺激的过程中，其心理弹性不会固化不变，它同样会出现强度、平衡性及灵活性等方面的特点，且因主客体间的性质不同，作用方式不同，该特点也会有所不同，即呈现出较鲜明的差异性。赢得比赛全场掌声都是属于胜利者的，输的话在坦然与胜利者握手之后接受反思，虽然内心不平衡，但还是不能表现出来，这就是“心理弹性”差异性的特点。二、为什么孩子会“输不起”？1、身边人的比较引起孩子的攀比（意识性）
俗话说“生活里,一小半源于生存,一小半源于攀比。”在家长、老师心里认为，只有给孩子压力的时候，孩子才会向上，所以经常以××同学与××同学做比较，殊不知这个在大人们看来没有什么大影响的比较中，其实已经给孩子深深埋下了“你得比他好”“你不可以输”的观点。
天天之所以不开心是因为妈妈总是拿自己和凯凯比较，就拿考试来说吧，凯凯如果考得比我好，妈妈可以那这件事说三天，“你看看你，还没凯凯考得好，还不快去学习”，“还在看电视？刚从凯凯家回来，凯凯在屋学习呢！你呢？”……如果我考得比凯凯好，妈妈说“又不是第一名，只是超过了凯凯而已。”所以久而久之天天就把凯凯当做自己的“对手”，无论做什么都和凯凯比较，赢了开心，输了被妈妈唠叨，然后独自呆着。
2、缺少失败的经验
“失败是成功之母”，但是现在很多孩子在成长的道路上过于平稳，没有经历过什么大风大浪，但是有些失败，孩子必须得经历，不能总让她呆在温室中，不受风吹雨打，不然以后长大就真的变得“输不起”了。
3、孩子压力大
“孩啊，你这次一定要好好考，关乎着你能不能靠进重点班，我们输不起啊”这是很多家长对孩子说的话，其实家长本意是借此鼓励孩子，给孩子适当的压力，让孩子重视这次考试，但是在孩子看来，这无形是一种压力，孩子们在承受学业压力的同时，也承受着家长的期望。孩子们为了不让家长失望，总是拼了命的想赢……由于父母给的压力，加上本身的内在压力，导致孩子们“想赢又输不起”的现象
三、家长如何利用“心理弹性”，教会孩子“拿得起放得下”其实不论小孩还是大人难免都会遇到心理纠结、消极的时刻，只不过有些人抗压能力强，有些人抗压能力弱而已，我们为什么要培养孩子的“心理弹性”呢？是因为当有了负面情绪之后再去排解是下等的办法，最好的办法就是防止负面情绪的发生。道德经所说“为之于未有，制治于未乱”，这就是“心理弹性”的意义。那家长该如何利用“心理弹性”，教会孩子“拿得起放得下”呢？
1、正视压力，调节孩子负面情绪
“心理弹性”所说的个体承受消极变化的同时表现出良好适应行为能力。其实就是教会孩子调节负面情绪，考试考不好，给孩子说你没考好妈妈确实不开心，但是你有上进的心我很满意，那下次努力点，争取达到自己目标可以吗？因为一次比赛和好朋友关系变差，告诉孩子，妈妈不是经常给你说“友谊第一，比赛第二吗？”如果你真的觉得她没有你做得好，那你可以问问其他人，是不是自己舞台表现能力不行？如果确实比你好，那就像好朋友学习。不能因为一个小小的事情伤了彼此的和气！
晚上睡觉前这样告诉孩子：其实有压力妈妈可以理解，但是你要学会去克服，积极地面对，这样方能成大器。
2、培养独立自主的能力，建立良好人际关系
有勇气做真正的自己,单独屹立,不要想做别人。这是一个有担当孩子的表现：独立。日常生活中，家长不要总是吧孩子捧到手心里，有时候需要自己去经历一些小“挫折”，比如鼓励孩子自己穿鞋、收拾玩具，从点滴小事做起锻炼孩子独立自主能力，让孩子感受一下遇到问题自己解决问题的那种喜悦感。
其实也为孩子以后在大家庭环境下生活奠定了一个很好地基础，有助于孩子结交更多好朋友，建立属于自己的朋友圈，同时也建立了良好的人际关系。
3、树立正确的挫败感，促进心理健康发展
孩子的成长不可能一帆风顺，家长可以让孩子设置一些情景，让孩子感受一下挫败的感觉，看一下孩子什么反应，进而确定下一步怎么引导。等真正遇到这种情况时，也不至于乱了阵脚，不知所措，更不会畏惧退缩，实践是检验真理的唯一标准，用实践比说教更有效。
孩子上小学的时候带他去爬长城，看看以前劳动人民的成果，让孩子知道“你所谓的岁月静好，只不过是有人替你负重前行”，不要轻易说放弃！
孩子总想赢没有错，但是害怕输的话，未来在孩子面对更多更大的挫折和挑战的时候也很难会赢。别让孩子成为温室里的花朵。
“温室里花朵”原意是指在温室里成长的花朵，美丽，娇艳，没有风吹雨打，没有日晒雨淋，花朵生长的很好但是很脆弱。现在多用来指未成年的孩子，在父母等长辈的羽翼下长大，娇生惯养，没有接受过挫折，缺乏自理能力，没有面对困难的勇气的信心。
孩子输不起，是有多方面因素引起的，家长要注意发现问题的根源，从根本上解决问题，才能教会孩子“拿得起放得下”！
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