随着人们生活水平的提高，现在的孩子可不像过去的孩子。现在的孩子都是要什么就给什么。张雪就是一个非常宠爱女儿的妈妈。在平时的生活当中，只要是女儿想要的东西，不管多贵，张雪都会给孩子买。
在平时的饮食上面，张雪也非常的舍得，给孩子吃的全是比较贵的东西。张雪一直觉得，只要东西是贵的，就是好的。张雪经常给女儿买牛奶喝，女儿每天喝一杯牛奶，从来没有断过。
本来以为自己的女儿的饮食方面花了这么多钱，肯定会换来孩子一个好身体上。但是，没有想到的是，女儿在学校体检的时候，发现自己是班里最矮的一名女生，回家哭着告诉妈妈。
张雪这才意识到了问题的严重性，但是却找不到原因，就赶紧带着女儿去了医院。后来，在医生的询问下，医生告诉张雪，就是因为张雪给女儿选的牛奶，丝毫没有营养成分。而且，长期喝这样的牛奶，还会导致孩子挑食、不喝水，简直就是毒药啊，难怪孩子不长个。
很多家长都会给孩子喝牛奶，觉得孩子喝牛奶，补充的营养也比较多。但是，如果家长在选购牛奶的时候选错了，不但对孩子起不到一点补偿营养的作用，还会耽误孩子长身体。
1、劣质的兑水牛奶
有些老人在家带娃，当他们去买牛奶的时候，一般都是挑孩子喜欢喝的。而孩子喜欢喝的，一般都是那种有色素添加剂的牛奶，却不知道这类“牛奶”就是用水勾兑出来的，对孩子的身体没有任何好处，反而会影响孩子的身体发育。
2、所谓的“高钙奶”
孩子在长身体的时候，最需要的就是补钙，而很多商家就是利用这一点，在牛奶的包装盒上写上“高钙”等这样的字眼，很多家长看了之后，不管多贵，毫不犹豫的就买了。
但是，很多家长却不知道，高钙奶当中的钙，都是孩子很难吸收的碳酸钙，对孩子的身体反而不会有任何的帮助，反而会加重孩子的肠胃负担，家长们一定要注意够买了。
3、各种口味的“果味奶”
很多孩子在选择牛奶的时候，都会和自己的妈妈说“我喜欢这个口味的牛奶”，妈妈看到孩子爱喝，觉得对孩子的身体也有好处，二话不说就买。
父母却不知道，这样的“果味奶”，一般都是放了很多添加剂在里面的，糖分非常的高，长期喝不但对孩子的身体没有好处，反而会坏了孩子吃饭的口味。
那么，在孩子成长的过程当中，喝牛奶只是家长的一个手段，家长的目的就是为了让孩子长高，为了孩子的健康，家长们应该注意这几点。
1、让孩子多喝水
一些劣质的牛奶喝多了，孩子是不愿意喝水的，而水是生命之源，孩子不喝水，身体肯定是缺乏水分的，这对孩子的成长有着非常不好的影响。
其实，家长们可以让孩子养成一个喝水的好习惯，必要的时候，家长应该带头，家长带着孩子喝水，孩子养成这样的好习惯，以后自然就喜欢喝水了。
2、正确的购买牛奶
牛奶确实对孩子的身体大有好处，但是在选购的时候，家长们要注意了，尽量多看配方表，配方表里生牛乳的成分多，这样的牛奶才靠谱。
3、养成运动的好习惯
孩子处在身高发育的时期，运动是一定少不了的，经常运动，刺激四肢骨骼快速增长，尤其是运动之后，一定要注意做一些拉伸运动。
这样的话，孩子的身高肯定是一天比一天高的。当然，过程是非常漫长的，这就需要家长带着孩子一起运动起来，这也有利于亲子关系变得更加亲密。
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