现在社会竞争十分激烈，很多家庭都是双职工，每天陪伴孩子的时间少之又少，只能趁下班时和晚上睡觉之前跟孩子交流情感了，特别是睡前时间，家长们可以借此跟孩子讲故事、谈心、交流等等。因为人只有在睡觉之前才是最放松的状态，也是接受信息的最佳时间。
经过研究表明，孩子小时候跟谁睡觉能够影响他一生的性格，因为陪伴孩子睡觉的人会潜移默化的影响孩子的身心发展，所以，家长们千万不要小看孩子跟谁睡觉的问题，著名的育儿专家李玫瑾坦言：孩子从小跟这三种人睡觉，长大后会变得更优秀！
1、温柔耐心的家长
有的家长平时性格就比较暴躁，只要孩子不听话就立马大吼大叫，训斥孩子不听话，如果孩子带着惶恐或者负面情绪入睡的话，他们很难能睡得安稳，严重影响睡眠质量，甚至会阻碍孩子身体正常发育，而且脾气火爆的家长就算想跟孩子一起睡，孩子也不情愿，就算是最亲的人也不行。
相反，如果陪伴孩子睡觉的家长是比较温柔、有耐心的。每天孩子睡觉之前，你能够跟孩子有耐心的去交流，进行亲子活动，让孩子心里获得更多的爱与关怀，这样孩子可以很满足的入睡，不仅会跟你越来越亲近，慢慢也会养成了家长这种耐心又温柔的性格，这对他们的成长是有很大好处的。
2、 文化水平高的家长
如果孩子跟文化水平比较高的家长入睡，那么可以让促进孩子的知识水平和智力的发展，因为如果你的文化水平高，孩子自然会每天受到文化和艺术的熏陶，潜移默化受到了家长的影响，从而养成了良好的价值观、人生观、世界观，这会让孩子未来的路好走不少，更为学习打下良好的基础。
所以，作为“陪睡”的家长们，一定要抓住跟孩子睡觉前亲密接触的机会，我们可以给孩子讲睡前故事或者国学方面的知识，孩子每天听的多了才能够记住，从而认知层面也会有很大飞跃，这样的孩子未来走向社会性格会更加随和，比较讨人喜欢。
3、和妈妈一起睡
妈妈是能够让孩子感到安全感的人，虽然妈妈平时非常辛苦，但宝宝还是会找妈妈抱抱，得到家长的关心，由于孩子年纪比较小不知道去体谅妈妈，他只不过是寻找安全感和自己信赖的人。
所以，孩子跟妈妈一起睡觉是最安心和甜蜜的事情，我们从孩子的表情上都能看出来，只有妈妈平时给足了孩子安全感，孩子才能够健康快乐的成长，未来才会性格好、有自信。
如果父母们再花费点时间去辅导一下，孩子会一路顺畅的成长，而且变成一个优秀的人，因为孩子的心中充满着爱，他还会将这种快乐分享给别人，对人际关系也有很大帮助。
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