如今，近视低龄化已经成为一种普遍现象。据国家卫健委2018年儿童青少年近视调查结果显示，全国儿童及青少年总体近视率为53.6%，一半以上的学龄后儿童都存在视力问题。
其实，这和现在很多孩子从小就接触手机、ipad等电子产品有很大关系，甚至有些宝宝2岁都会患上近视。那么，到底要如何预防宝宝近视呢？大家可以参考以下几条建议：
经常带宝宝去户外活动，争取每天不少于2个小时。这是因为，长时间接触阳光有助于眼球发育。如果阳光接触不足，视轴（眼球前部到后部的距离）就会变长，从而导致近视眼。而且，当宝宝的眼睛在户外远眺时，也可以充分地放松眼部肌肉神经，起到保护视力的作用。
很多宝宝喜欢目不转睛的盯着电子产品看，这样很容易使眼睛出现干涩、酸胀等状况，影响视力发育。爸爸妈妈要有意识的去干预宝宝的用眼时间，最好每隔15-20分钟就让宝宝休息一次，多多放松双眼。
家长平时可以多和宝宝亲子互动，陪伴宝宝玩一些TA喜欢的游戏，或者用图书、玩具、音乐来转移宝宝的注意力，这样宝宝也会渐渐减少对电子产品的兴趣。
TIPS
对于年龄尚小的宝宝来说，TA们还不懂得一些行为可能对以后带来的影响。所以，爸爸妈妈们要给宝宝做好表率，帮助TA们养成良好的护眼习惯哦！
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