中国营养协会在“中国居民膳食指南”中提到，1-3岁的宝宝，每日应该不少于350ml的幼儿配方奶粉，不建议直接喝普通牛奶，原因是在这个阶段的宝宝肾脏功能发育暂不完善，直接喝普通牛奶容易让宝宝的肾脏及肠道造成负担。
香港卫生署：
香港卫生署是这样建议：这个阶段的宝宝所吃的正餐已包括各种食物，奶液不作为主要营养来源，宝宝每日可喝约360-480ml牛奶或配方奶，可分开用水杯喝。家长也可以用一小杯牛奶配合其他食物，作为宝宝的一份营养餐或点心。
美国儿科协会：
美国儿科协会说：如果宝宝日常辅食能做到营养均衡，1岁以后就可以给宝宝喝普通牛奶，但每日奶量一般不要超过700ml，过多的奶量可能会影响宝宝对其他重要食物的食欲。
看了这么多权威组织给的建议，或许家长们还是迷茫宝宝到底该喝多少奶？我们建议可以参考以下的奶量：
1、6-12个月：这个阶段的宝宝们，虽然已添加辅食，但能量主要还是靠奶，每天的奶量保持在600-800ml即可。
2、1-2岁：这个阶段的宝宝每天喝奶的下限约250ml，上限是750ml，折算一下，每天500ml的量比较合适。
3、2-6岁：这个时候宝宝的奶量可以适当的比1-2岁阶段喝得少一点，毕竟他们的主食吃得更多了，每日可以减少到每天300-400ml。
当然，每位宝宝们都存在个体差异，如果宝宝明显吃得过多或过少，宝爸宝妈们也可以根据宝宝需求来做适当的调整，主要还是要看宝宝会不会营养过剩或营养不足。
今天就先这里，最后，祝每个宝宝们都健康快乐成长！
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