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“你肚子这么大，一定是对双胞胎吧？”看到一位孕妈尖尖的、前倾的大肚子，其他孕妇忍不住发问。
“确定了是单胎，不是双胞胎。”这位孕妈礼貌地回应着。
“你身材真好呢，从后面根本看不出来怀孕！”其他家属附和道。
“医生说我这是悬浮肚，恐怕要剖腹产。”孕妈说完这话，大家一下子沉默了。
第一次看到悬浮肚的人，会被它的体量给吓到，总觉得像是哪吒要出世了一样。
什么是“悬浮肚”，为什么这么早医生就建议让剖腹产呢？
何为“悬浮肚”？
严格来讲，“悬浮肚”并不是医学专用词语，而是从它的特征上来说的。
1） 从正面看肚子很尖，但是从孕妇的身后甚至看不出有孕。
2） 侧面看比较“夸张”，肚子有大又长，腹部下垂得厉害，孕妇甚至看不到地面。
3） 从上面向下看，就像是一口蒸锅扣在肚子上，而孕妇双手抚肚的动作就像抱着这个“锅”。
随着胎儿长大，孕妈腰部没长什么肉，反倒是都长到了肚子上，整个肚子都是向前发展的。
看上去好像肚子悬浮在身体上一样，所以大家习惯称它为“悬浮肚”。
为什么“悬浮肚”的孕妈很难顺产？如无特殊情况，医院是主张顺产的，而且很多孕妈也有相同的想法，顺产恢复快，而且不用去挨那一刀，是比较受欢迎的分娩方式。
但是遗憾地跟你说，悬浮肚就算是一种特殊情况了，虽然不是百分之百的概率，但是通常医生都会主张进行剖腹产的。
原因就在于悬浮肚顺产很难突破这两道壁垒：
1）胎儿不好入盆。入盆是分娩的前奏，在孕36周时，胎儿会以头朝下、臀朝上、全身蜷缩的姿势，使其头部通过母体的骨盆入口进入骨盆腔，为分娩做好准备。
但是造成悬浮肚的原因普遍认为是胎儿过大，悬浮中的胎儿头部比较靠前，和孕妈的骨盆不在一条直线上，想要顺利入盆很困难，这也就不符合顺产的先决条件。
即使顺产，悬浮肚的孕妈产程也会较长，可能还会使用助产工具。所以一般都建议剖腹产。
2）孕妈难以用力。顺产中孕妈需要配合医生指导，掌握正确的呼吸节奏，配合宫缩情况用力。
但悬浮肚的孕妈由于胎儿集中在腹部，腰部无法用力，很容易造成腹直肌断裂，也就失去了顺产的优势。
所以针对悬浮肚的孕妈，医生多半是会建议剖腹产的，当然如果经评估，孩子的体重正常，胎位较正，还是可以尝试顺产的，这些都应该遵医嘱。
“悬浮肚”准妈的三大尴尬1） 因为重量集中在腹部，腹部肌肉严重撕裂，所以拥有悬浮肚的准妈妊娠纹会更加明显。
2）从背后很难看出悬浮肚的准妈有孕在身，增加了挤压、碰撞的危险性，自己一定要多注意。
3）悬浮肚使得孕妈重心前移，走路较累，肚子也面临下垂的风险。建议选用正规的托腹带，用来减轻孕期的压力。
如何避免出现“悬浮肚”？造成悬浮肚有两大原因，一是孕妈先天骨盆狭窄，胎儿无法顺利通过骨盆，只能呆在原地，时间长了就“悬浮"了起来。
二是孕期没恩那个很好地控制体重，出现胎儿过大，甚至巨大儿，还有的是羊水过多造成的。
避免出现悬浮肚，最根本的还是要从控制孕妇自身以及胎儿的体重入手。
据权威数据统计，女性怀孕期间体重增长情况是：
母体储备约6-7斤，乳腺约1.8-2斤，液体潴留约3-5斤，血液约3.2-3.8斤，胎儿约6-8斤，胎盘约1-2斤，子宫1-2斤，羊水约1-2斤。
所以，无论你在孕期如何进补，合理的体重增幅也就是在22斤到32斤，太多、太少都不好。
控制体重增长，一是饮食上要均衡营养，不盲目进补，二是坚持适度运动，不要用力过猛。
互动话题：你见过这样“悬浮肚”的妈妈吗？你在孕期增重了多少？
我是糖果妈妈，一名高级育婴师，高级家庭教育指导师，一个四岁宝宝的妈妈，有育儿方面和家庭教育方面的问题都可以给我留言哦~
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