宝宝并非一出生便拥有2.0的视力，而是随着外界的刺激才慢慢发育出各种视觉技能，你知道宝宝的视力发育的经历吗？
宝宝出生后的第一天，眼睛是闭合的，出生后两周，来自于半米内的光线可以向自身方向移动，做出两眼向内转换的动作，出生后三周能注视较大的物体分辨颜色，追着物体跑，两个月的时候，两眼可追随成人的手，作长时间的注视三个月，不仅能追随物体，眼光随头部移动，四个月头已经可以抬起，常常看自己的手，六个月做较大幅度的转动，能注视物体和目标半分钟
呵护宝宝的技巧
1、全面的营养均衡
宝宝从4-6月添加辅食开始就要做到饮食均衡、全面营养。对婴幼儿眼睛发育有重要作营养有:维生素A、维生素B1、维生素C、维生素D、维生素E、DHA叶黄素等。富含维生素A的食物有:动物肝脏、蛋类、奶类等;富含DHA的食物有深海鱼类和贝类;富含叶黄素的多为深绿色和红黄色蔬菜，比如菠菜、胡萝卜、甘蓝等。
2.控制甜食
给宝宝吃太多甜食会导致钙的流失，旺影不响宝宝身高发育，也容易近视。所以尽量不要给宝宝吃太多甜的水果(比如荔枝、桂圆等)，也不要在纯牛奶中放糖,适当的控制糖分的摄入。
3.科学用眼
宝宝房间的灯光不宜过亮，避免眼睛受到.强光的直接刺激;也不宜过暗，以免增加视觉疲劳。
宝宝看书、识字的时候，要督促宝宝每隔20分钟休息片刻，避免眼睛过度疲劳。眼
睛和书本要保持一定的距离， 保持正确的坐姿。
各位妈妈们平时一定要注意宝宝的视力发育问题，避免损坏宝宝的眼睛哦！！
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