俗话说怀胎10月一朝分娩，在很多准妈妈进行分娩的时候，就像在鬼门关走了一遭一样。我们都知道在分娩的时候阵痛是非常强烈的，知道很多新手妈妈都忍受不了，有很多女性在生完宝宝之后，虽然说自己没有经历过那样的疼痛，即使有很多女性说的生宝宝的时候并没有像其他人那么痛，而且这些女性一般或许都有这些特征，不妨对照一下你是否符合条件呢，今天小编就来和大家一起分享一下。
孕期，生宝宝不疼的孕妈，或许都有这些特征，不妨看一下，你在其中吗？
盆骨宽
有的妈妈骨架比较大，骨盆也相对较宽，生宝宝的时候会快一些，身体也会没有那么痛。这是因为宝宝出生的产道首先要经过骨盆，如果妈妈的骨盆较宽，宝宝出生的阻力就会小一些，他更容易出来，妈妈的疼痛也会减轻很多。不过骨盆的大小和个人体质有关，这个是妈妈无法控制的。
有运动的习惯
有一些女性在平时生活中对自己身材方面的管理是比较严格的，而且通常每个星期都会挪出一些时间放在运动方面。所以这一类女性身体方面的素质会比一般的女性更好一些，所以在生小孩子的过程中也会感到比较轻松。毕竟这个过程是需要花费很多体力的。
二胎妈妈
生头胎，总是会比较困难的，因为生头胎孕妈没有经验。女性在经历过生产之后，生二胎时就会变得非常的顺利和轻松，因为初产妇在生孩子的时候，宫口没有开过，所以开骨缝可能更困难一些，承受的痛苦也会更加强烈。
但如果已经生了孩子的话，有过生育经验的孕妈，在生孩子时，就会更懂要怎么用力，这样的话，也会少受很多痛苦。
饮食得当
孕期饮食一直都是孕妇的大忌，很多食物不能吃，除了辛辣刺激和寒凉食物容易对胎儿发育造成影响外，一些营养过剩和高糖高热量的食物也不建议孕妈食用。因为孕妈在怀孕期间营养过剩，容易导致胎儿发育过大，生产就会比较累甚至会比较疼；另外，高糖和高热量的食物容易囤积脂肪，不仅孕妈身体容易长肉，胎儿也会长得很大，所以也不建议孕妈在怀孕期间吃太多。
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