每个家庭都希望拥有一个聪明伶俐的宝宝，但不少父母都忽略了对孩子小手的关注。其实，手和我们的眼睛、耳朵一样，是孩子探索世界最重要的器官之一，手灵活了，大脑也会跟着灵活起来。
英国一项研究表明，通过对手部动作的训练，能够有效促进儿童脑神经发育，提高身体的协调性，无论是对智力发展还是运动能力的培养都有较大益处。从新生儿到青少年时期，手部动作的训练要坚持进行，不同的年龄段可以通过不同的方式开展，激发孩子的兴趣。
◎0-3个月：抚触、抓握
新生儿具有明显的抓握反射，每当大人的手指触碰到宝宝的小手，他们就会立即将你的手指紧紧抓在手中。这时候，我们可以轻轻的摸一摸、揉一揉宝宝的小手，让孩子体会到外界的质感和力量，这是新生儿探索世界的第一步。
满月后的新生儿手臂有力了，经常会用小手抓挠到自己，不少父母担心孩子把自己抓伤，给孩子穿长袖甚至戴手套，这是万万不可取的。多样化的刺激能够令宝宝的智力迅速发育，藏在单一触感的手套或衣服中，孩子如何成长呢？
这个时期，父母应给宝宝准备一些颜色鲜艳、触感多样的抓握玩具，毛绒玩偶、硬塑及软胶制作的摇铃等等都是不错的选择，鼓励宝宝小手动起来。
◎3个月-3岁：从粗到精，小手有力量
随着宝宝逐渐长大，小手的变化也十分巨大。父母会发现，宝宝的手指有力量了，8个月的宝宝大多可以将积木在左右手之间互换，1岁左右时就可以感受和区分出每一个单独的小手指了，这是宝宝手部动作进入精细化训练的关键时期。
这个阶段，不妨带着宝宝练习一些手指操，通过配有音乐的歌谣，强化宝宝对不同手指动作的感知。吃饭的时候，可以为宝宝准备一些小颗粒的食物，比如葡萄干、小饼干等等，引导孩子自己用手抓着吃，逐步过渡到用小勺、训练筷等工具夹起食物放入口中。更早学会用餐具的宝宝，通常会更聪明哦！
日常玩耍时，可以多陪宝宝玩一些捡豆子、夹乒乓球这样的游戏，对宝宝手部精细动作的培养是十分有帮助的。
◎3岁-7岁：手部锻炼与专注力息息相关
这个时期孩子大部分时间是在幼儿园度过，回到家里，除了陪伴宝宝阅读、游戏之外，不妨将手部动作的训练加入到玩玩具当中。特别是帮助孩子挑选一些需要专注力的玩具，将注意力集中在手部，孩子的逻辑思维和耐心都会得到很大的提高。
例如乐高积木、100块以上的拼图、迷宫球等玩具，都需要孩子沉下心认真摸索，成功后又能够激发孩子强烈的成就感，非常适合这个年龄段的孩子。
宝宝注意力不集中将成为人生道路上的一大绊脚石，阻碍前进的步伐。从小帮助宝宝提升专注力，从亲子游戏中不断养成专注，既有助于拉近亲子关系，也能实际性帮助宝宝更好成长，还能给宝宝留下一段特别美好的时光。
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