0-1岁宝宝科学的喂养方式以及喂养量,避免不当喂养带来的伤害

作者: 日期:2020/8/21 人气:0

民以食为天,而作为“四脚吞金兽”的婴儿吃更是头等大事,那么如何合理的喂养宝宝呢?只要遵循以下条例即可

0-1个月宝宝如何喂养

宝宝刚出生的1-2天食量较小,睡眠时间短,建议1.5-3小时喂养一次,每次喂养时间20-30分钟一般都会吃饱(建议母乳喂养),新生儿大部分时间都在睡眠,睡眠时间超过1.5或者小于3小时都可以直接喂养;如宝宝睡眠时间超过3小时建议轻柔的唤醒宝宝进行喂养(不分昼夜),每天6-8次,随着宝宝年龄增长可适当的增加喂养量,如这次喂了30毫升,能明显感觉到宝宝还想吃,在不哭闹的情况下可不用再次喂养,下次可添加至35-40毫升;如果宝宝吃饱后有剩余,下次可递减5-10毫升;每喂两次奶之后可以喂宝宝少量水,1-3滴即可。

其实宝宝虽小,但是自己是知道什么时候就吃饱了,所以切忌不要强迫宝宝吃太多,婴儿消化系统正在发育,大量进食可能导致宝宝肠胃系统负担不起,从而引起不适、吐奶等症状

1-2个月宝宝如何喂养

此时的宝宝还是一个瞌睡虫,每天会花大量的时间睡觉,在宝宝睡眠不超过4小时的情况下不建议唤醒宝宝喂养;建议每天喂养6-8次,每次喂养10-30分钟或60-100毫升或80-120毫升(根据宝宝体型、饭量决定),每次间隔2-3小时,一般也就是宝宝睡醒的时候,因为饥饿会让宝宝醒来家长无需过度忧虑,只要不超过4小时即可;根据实际情况递增,宝宝吃饱后就会安静、睡觉呈一种满足的状态。

2-3个月宝宝如何喂养

建议每天6-7次,每次15-40分钟或80-120毫升或100-150毫升(根据宝宝体型、饭量决定),间隔3-4小时,同上,白天时间跨度不能超过5小时,夜晚不能超过6小时,因为现在的宝宝晚上睡眠时间会变长

3-4个月宝宝如何喂养

宝宝在这个阶段会呈现一个分水岭,发育快的宝宝饭量更大,正常每天5-6次,每次10-30分钟,或140-160毫升或160-180毫升(根据宝宝体型、饭量决定),间隔4小时,个别宝宝晚上睡眠时间可能超过8小时,只要宝宝不醒就可以不用喂养

4-6个月宝宝如何喂养

建议每天5-6次,每次15-40分钟,或160-200毫升或180-230毫升,间隔4小时

7-12个月宝宝如何喂养

这时的宝宝可以逐步添加一些辅食,每天4次,每次喂养时间根据宝宝吸吮能力自己把握,一般在20-40分钟,或200-300毫升左右;逐渐由4顿改为3顿,另外一顿用辅食来替代

此时宝宝辅食作用会越来越大,合理的辅食会使宝宝获得更加全面的营养,对宝宝的健康有很大的益处。

以上所有内容为正常情况下绝大多数宝宝的喂养方式,个别过大或过小的宝宝在次数不变的情况下可以适当增加或减少喂养量,按需喂养最为关键,在宝宝3个月之前主要喂养时间在宝宝睡醒之后,3-6个月宝宝饿的时候会主动找妈妈,6-12个月宝宝要辅、乳结合。

纯母乳喂养的宝宝左右两边乳房各10-15分钟保持喂养在20-30分钟即可,如超过时间宝宝一直在吸吮则应考虑是否母乳不够。六个月以内是不需要额外添加水,如奶粉喂养或混合喂养可在2餐奶粉中间给宝宝喝少量的谁5-10ml即可。

希望在爸爸妈妈的细心呵护下小宝宝们都可以健健康康的茁壮成长,平安喜乐。

睡眠,婴儿辅食,母乳

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