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孩子年龄尚小,正处于长身体的时候,适当的营养补充能促使孩子长的更高,但若是不注意孩子的饮食,将油炸类食品喂给正在发育的孩子,就会使孩子的体重超出标准。
冬冬已经5岁,还没有找幼儿园,因为冬冬妈妈因工作原因被调半年,冬冬爸爸工作也忙,并将孩子交给奶奶带。
毕竟是大孙子,奶奶十分宠爱孙子,总是带着孙子去超市,各种口味的面包、饮料都买。在三餐中更是一顿都不落下肉,就在奶奶带着冬冬的半年里,冬冬以肉眼可见的速度长胖。
等冬冬妈妈工作回来来接孩子的时候,看到已经成为小胖墩的冬冬,着实没敢认,问冬冬奶奶:“妈,这真的是我儿子吗?你都给孩子吃了些什么?”
冬冬奶奶说:“这当然是冬冬,我还能亏着我大孙子吗?当时好吃好喝的供着。”
冬冬妈妈:“妈,你这样不对,孩子这体重都超出同龄人的体重了,对孩子圣体没好处的,而且上幼儿园时,冬冬看到同龄小孩子,会自卑的。”
冬冬奶奶想了想,万一真出现这种情况,那可就真是她不对了,十分后悔把孙子喂的太好。
冬冬奶奶的心意是好,但却好心办了坏事,孩子过度肥胖会造成哪些影响,家长要知道。
孩子过度肥胖带来的影响孩子综合性动手能力低有些人认为孩子肥胖对孩子智力发育有影响。
研究结果说明:这种想法并不准确,应该是肥胖使孩子的思维不够敏捷,从而导致孩子的动手能力不强,对事物的认知存在局限。
因此使孩子在动手实践方面不如同龄人。
肥胖孩子身体素质低孩子过度肥胖会出现疲乏感,对孩子的生活带来影响。孩子因为自身的疲劳感,而不爱运动,从而降低孩子的身体素质。若家长不加以控制,严重时会使孩子的体质越来越差,易得病。
在与同龄人交往的过程中,容易形成自卑心理。
在喂养孩子时,家长要注意些什么?1.控制孩子饮食,避免出现过度肥胖现象
孩子的日常饮食十分重要,家长要注意:
减少孩子对油炸食品、高油脂类食物的食用。若孩子出现过度肥胖的现象,家长要让孩子少吃肉,多吃些水果蔬菜。家长可以上网购买一些健康饮食的书籍,合理搭配孩子的日常饮食。
中华文化公开课《饮食文化十三讲》中国节日饮食典故传统文化书 ¥352.控制孩子吃饭的次数
在保证孩子一日三餐正常的情况下,家长应停止下午茶或者宵夜的行为,这样的不规律饮食会直接导致孩子体内脂肪堆积量过大。
若通过减少孩子饮食次数来帮助孩子减重,这样的方法并不可取,孩子正处于长身体的时候,贸然停止孩子的饮食,会降低孩子的体质。
家长在三餐上下功夫,保证营养均衡,又要控制食物中的脂肪量。家长可以选购儿童饮食类书籍,帮助孩子建立健康饮食。
食在好吃:养生豆浆一本就够 做豆浆书籍 制作豆浆的书 饮食营养 ¥28 购买家长只有正视过度肥胖对孩子造成的影响,才能从生活中的方方面面帮助孩子保证健康体质。
今日互动:家长是怎样对待过胖的孩子的?欢迎评论区留言互动。
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