文|羊驼妈妈（本文原创，版权归作者所有）
如今，现代医学已经解决了很多疑难杂症，在过去被人们认为是“绝症”的不孕不育，现在也已经有很多治疗方法，那些身体异常的夫妻，也有做父母的权利了。
相比早年很多家庭因为不能生育支离破碎，现在的医学水平已经帮很多人做了妈妈，不得不承认，我们国家正在变得更强大，人民的难题正在一个一个被解决。
大家都知道，现在治疗不孕症最常见的方法就是试管婴儿，无论是不孕不育还是高龄产妇，通过试管婴儿都可以顺利怀孕，只要女性的身体足够强壮，基本没有其他危险。
不过，虽然试管婴儿能顺利生出宝宝，但毕竟他们的经历与正常婴儿不同，那么试管婴儿的寿命有多长？和正常婴儿是一样的吗？
曾经在很多新闻中经常能看到某些网友因为试管婴儿实现了自己做妈妈的愿望，甚至娱乐圈中也有很多试管妈妈，不得不承认，试管婴儿确实改变了正常的生育方式。
但正是因为这种不符合常理的生育方式，有些人担心，试管婴儿的寿命和正常婴儿是不是不一样，会不会更短一些。
之所以称为试管婴儿，简单说就是婴儿的受精方式不同，但他们的生长环境都是一样的，都需要妈妈孕育分娩，在每一个过程中都不会伤害他们，也不会威胁到他们的健康。
所以，试管婴儿和正常婴儿的寿命是一样的，影响人体寿命的因素和普通人一样，毕竟大家是在同样的环境下长大，空气、环境、食物、水都是相同的。
不过，因为这项技术对医生和医院的要求非常高，所以费用相对比较高，不太适合普通家庭，一般家庭或许无法承担。
所以，女性想提高生育能力，还是要多注意自己的身体，可以在生活方式上稍微改变一下，比如以下这3点。
1、好好吃早餐
所有人都知道早餐的重要性，但现实却是“起不来”、“坚持不住”、“不想吃”等等，所以早餐计划一直搁浅。
但想提高生育能力的女性，一定要重视早餐，因为早餐不仅会补充一天所需的能量，还能减缓很多妇科疾病，这对顺利怀孕有很大帮助。
2、注意睡觉时的光线
有研究证明，女性在越黑的环境中睡觉，不仅会提高睡眠质量，对生育能力也有帮助。因为在黑暗的环境中，女性的身体会分泌更多的褪黑素，从而增加生育能力，所以，女性的睡眠状态也非常重要。
3、适当运动
我们都知道运动的好处，但一定要适当，有些女性为了追求更完美的身材，每天的运动量都非常大，但其实这对身体是没有好处的，在备孕期间，大家要避免剧烈运动，可以选择瑜伽等慢运动，这些对身心健康也有帮助。
大家还知道有哪些提高生育能力的方法呢？欢迎留言一起讨论。
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我是一位3岁宝宝的妈妈，也是一名高级育婴师，有关孩子心理、教育、性格等方面的困扰，都能为您答疑解惑，大家可以关注我的账号，我们共同学习育儿知识，也希望我的建议可以帮助到大家，让宝宝们可以健康成长。
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