文|青柠妈妈(文章原创,版权归本作者所有,欢迎个人转发分享)
前几日,和闺蜜小聚,闺蜜全程都在向我抱怨她家儿子:
你说我家小子性格怎么跟个大姑娘一样,一遇事就退缩。
就拿中午在学校吃饭来说吧,老师怕同学们吃不完浪费,都是先一人发一个小馒头,吃完后在主动跟老师要。
我孩子就觉得举手很难为情,宁愿饿着肚子也不跟老师要;还有自己的东西被同学借去用,当自己需要用的时候也不好意思要回来;
上次我带他去游乐场玩,本来想带他把没玩过的所有项目玩一遍,结果我儿子根本就不尝试新东西,奈何你苦口婆心地劝就是不愿意尝试。
你说,我儿子怎么胆子这么小,这么怂呢?
说着闺蜜扶着额头,很是无奈。
其实,孩子遇事总喜欢退缩并不是因为胆小,很多时候由于一些其他的因素影响。
孩子为什么总是退缩?由于现在孩子们居住的都是楼房,邻里之间也不如之前那么热络,再加上家长从小就教育孩子不要同陌生人讲话,所以孩子总是成长在一个封闭的小空间里,就失去了很多交流的机会。
孩子很少与人交谈,但需要自己与外界接触并进行交流时,孩子内心没有安全感从而导致心理上会对外界环境过分紧张。
当孩子总是退缩时,多半是患上了“社交退缩症”。
造成这一结果的原因有很多,首先是受孩子的性格影响。
性格内向的孩子对环境的适应能力差,当遇到不熟悉的人或事时,因为内心没有把握,所以会选择退缩。还有的是由于家长的过度保护,家长为了孩子的安全为孩子考虑一切问题,导致孩子对家长产生非常强的依赖心理。
一旦父母不在身边时,就没有安全感,对于社交感到害怕,采取逃避的态度。
还有可能是因为家长对孩子要求过于严厉,期望值过高,导致孩子没有自信,变得胆小怕事。孩子自信心的缺失也是导致孩子患上“社交退缩症”的一大诱因。
父母一定要多注意观察孩子的表现,采取正确的方式培养孩子,预防孩子患“社交退缩症”。若是孩子患上了“社交退缩症”将对孩子造成一系列负面的影响。
社交退缩症对孩子的影响1.难于结交新朋友
因为孩子害怕与陌生人接触,当遇到新朋友时,也不会表现得很热情,甚至躲到一旁自己玩耍。
其实,他们的内心是非常乐意和新朋友交往的,可是却缺乏行动力,不敢主动说话。
因为他们怕自己若是到了招呼之后得不到回应,自己的行为得不到认可,所以不敢与人交往。
而且在和朋友们一起玩耍时,也不敢于发表自己的意见,不能够带动气氛,所以很难让朋友感觉到愉快的感觉。所以,有社交退缩症的孩子很难结交到新朋友。
2.使自己变得自闭
因为孩子遇事容易退缩,所以当小朋友一起进行一项游戏时认为反正他也不会参与进来,久而久之就不再考虑他了。
孩子融入不到集体活动中去就会感到很失落,渐渐地也不再尝试参与朋友间的活动了,甚至会拒绝出门。
渐渐地,孩子由于总是把自己关在一个小空间里,心理上也会发生扭曲,变得郁郁寡欢,从而发展成为自闭症。
3.难与人正常沟通
因为孩子不敢表达自己内心的真实想法,也不敢于把自己的想法付诸行动,所以很难与人进行正常的沟通交流。
当其他人发表建议时,若是自己有不同的意见也很难在大家面前说出来,所以只好选择同意。这样就失去了平等沟通交流的机会,使得自己的情绪积郁在心中无法表达,给自己造成一些心灵上的创伤。
家长应“对症下药”1.应多关心孩子
很多孩子之所以有“社交退缩症”是因为内心缺乏足够的安全感。
所以,作为家长一定要给予孩子足够的安全感,耐心疏导孩子处于陌生环境时的焦虑心情,告诉孩子不要怕。
在日常生活中多抽时间陪伴孩子、关心孩子,这样会使孩子慢慢建立起安全感,遇事恐惧、退缩的情况也会随之减少。
2.鼓励孩子参加集体活动
因为孩子总是逃避一些社交场合,所以很难交到新朋友。
家长为了锻炼孩子的交友能力和与人接触时的表达能力,可以多带孩子参加一些集体活动,不要为了孩子不受伤害就让孩子待在家中。
比如,父母可以带孩子去朋友家做客,鼓励孩子和朋友进行交流。也可以带孩子去街道上进行卖报等一些公益活动,锻炼孩子的表达能力和与陌生人交流的能力。
再者,当父母去超市购物时,让孩子去跟导购员询问价格,要购物袋等。
通过这种一次次的社交锻炼,会一点点增强孩子的自信心,使得孩子克服社交的恐惧心理。
通过这种很自然的和外界接触,孩子可以有效克服“社交退缩症”。
4.培养孩子的兴趣爱好
患有“社交退缩症”的孩子多是缺乏一项自己的兴趣爱好。
拥有兴趣爱好的孩子,可以通过自己喜欢的东西来结交更多的志同道合的朋友。
通过这种方式结交的朋友往往会有更多的共同语言,可以促进孩子们之间的交流,慢慢地学会如何沟通、如何和朋友进行相处。
在一定程度上,能够有效克服孩子的“社交退缩症”。
5.太严重应及时就医
若是孩子已经患上了严重的“社交退缩症”不能够通过一些日常的活动进行自行调节时,就应该及时去寻求医生的帮助。在医生的建议和指导下进行适当的药物治疗和心理治疗。
家长平时一定要多关注孩子的心理健康,留出很多的时间陪伴孩子,了解孩子的内心想法,从而给予孩子更多的心理支持。
家长要为孩子打开通往世界的窗子,增加孩子与小伙伴的交流机会。只有让孩子融入到集体中去,孩子才能锻炼自己的社交能力,降低“社交退缩症”的发生几率。只有孩子学会热爱生活、拥抱生活,才能健康快乐地成长!
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在孩子的成长中,出现了任何问题都可以找我解答。希望我的这些建议对你的烦恼和困扰有所帮助。
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